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7招去眼袋:冷熱交替敷眼+利尿飲品

去眼袋秘訣 一:睡前熱敷, 睡醒冷敷

做法:在熱水中放一勺鹽充分溶解, 用化妝棉吸滿鹽水, 然後敷在眼袋處5~10 分鐘, 之後再塗上保濕型的眼霜。

敷眼很有效, 不過熱敷和冷敷的時間很有講究。 熱敷最好在睡前進行, 可以讓眼周血液迴圈順暢, 從源頭消滅眼袋的生成條件。 而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時, 可以快速地殲滅眼袋。

去眼袋秘訣 二:勺子按摩法

做法:隨身都會攜帶一把小湯勺,

就是普通的鋁制勺子, 每天早晚用完眼霜之後, 用勺子凸起的部分輕輕按壓眼周, 可以促進血液迴圈, 舒緩眼周, 會覺得有改善眼袋的效果。

去眼袋秘訣 三:茶水冷敷

做法:把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15 分鐘, 然後用化妝棉浸在茶中,

再把它敷在眼皮上, 能減輕眼袋浮腫程度。

去眼袋秘訣 四:無名指輕壓

做法:睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10 次, 每晚持之以恆, 以舒緩眼部浮腫的問題。

去眼袋秘訣 五:眯眼運動

做法:上眼瞼與下眼瞼有意識的進行閉合運動, 每天做100次以上, 堅持這個方法一段時間後, 你會發覺眼袋慢慢消失了。

去眼袋秘訣 六:多飲用利尿飲品

做法:去眼袋平時可以多飲用茶, 水, 黑咖啡等飲品, 幫助促進身體代謝, 進而消除面部以及眼部的浮腫問題。

去眼袋秘訣 七:眼霜按摩

做法:使用比平時塗抹多一倍的眼霜量進行簡單的眼部穴位按摩,舒緩眼部神經,加強眼部血液迴圈。

去眼袋秘訣 七:眼霜按摩

做法:使用比平時塗抹多一倍的眼霜量進行簡單的眼部穴位按摩,舒緩眼部神經,加強眼部血液迴圈。

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