導讀：討厭的痘痘，
總是趁著夏日高溫來偷襲你的臉，
清晨起床的時候，
很容易就被臉上的疙疙瘩瘩嚇到。
要想在夏季，
也不受痘痘之苦，
1、抗痘需戒口，
勿食辛辣油膩食物
戒口是很多MM心頭的痛，
就算是為了美麗著想，
也不想苦了自己的胃。
但是對於容易生痘痘的皮膚來說，
2、最好不要用含油的的產品
痘痘肌膚，
一般都屬於偏油性的肌膚，
本來就是容易出油的膚質。
如果，
你再用含油的化妝品只會油上加油，
加重肌膚炎症。
3、敏感勿用酒精護膚品
雖然酒精對於油性肌膚而言，
可以起到清爽消炎的作用。
但是，
如果你的皮膚有些敏感，
那就有必要把家裡含酒精的化妝品處理掉。
4、選擇適合自己的潔面產品，
不要過度清潔。
潔面是最重要的第一步，
不要因為起痘了，
就在洗臉的時候用力搓臉，
以免加劇炎症。
選用比較溫和潔面產品，
不會刺激皮膚，
選擇適合自己膚質的潔面產品，
不要覺得洗乾淨就好，
如果清潔過度而用完以後皮膚過於乾燥的話，
會加劇皮膚水油不平衡的現狀，
皮膚出油更嚴重。
臉上出油正是缺水的一種表現，
說明水油不平衡，
因此更要注重保濕，
不要過度清潔。
如果覺得臉上出油，
光用洗面乳，
很可能會皮膚的T區出油更嚴重，
而U區則缺水而脫皮。
