經期痘痘很惱人 教你四招聰明搞定

有許多mm平日裡肌膚光滑如水、吹彈可破， 不要說痘印， 連半顆痘痘的蹤影都不見。 可是每個月一到那幾天特殊的時期， 臉上尤其是嘴部周圍就會冒出一顆顆紅紅腫腫的小痘痘， 這究竟是為什麼呢?

生理期長痘痘是有其誘因以及治療方法的， 對於每個月都要受到它困擾的你， 對於它瞭解多少呢?

生理期痘痘誘因：生理期才長的痘痘自然跟女性的生理週期有關係， 來月經時， 雌性激素在體內處於溢出狀態， 由於自身身體條件的限制， 過多的激素無法消耗， 只能通過表皮釋放出來， 表皮油脂就會大量分泌， 故而就形成痘痘。

對抗招數1：平衡內分泌

原理：生理期長痘痘的主要誘因其實就是人們常說的內分泌失調了， 治根當然要治本。

方法：使用維生素e軟膠囊保養皮膚

步驟：使用維生素e軟膠囊， 臨睡前徹底清潔皮膚後將膠囊裡的維生素e塗抹於臉上，

早上起床後清洗乾淨。

對抗招數2：排毒保養

原理：其實許多人不知道， 長痘痘就是一個排毒的過程， 因此為了預防痘痘橫生， 排毒也是一個主要的方法。

方法：珍珠粉 敷面， 珍珠粉也可以根據個人喜好混合蜂蜜和其他水果汁等。 如果懶惰大法， 覺得調珍珠粉太麻煩，

可以直接使用珍珠粉面膜。

步驟：根據適當的比例在珍珠粉中加入純淨水， 如果自己喜歡， 還可以加入其他東西， 稍加攪拌， 徹底調均勻後輕輕地敷在臉上。 每週使用一兩次。

對抗招數3：控油保濕

原理：上面的兩種對抗招數都是從根本上調理的， 但也要針對皮膚具體制定作戰計畫。 既然是表皮油脂分泌過多導致痘痘產生， 自然就要加強皮膚的控油和保濕。

方法：使用油脂調理保濕霜

步驟：選擇合適自己複製的油脂調理保濕霜， 在生理期來臨的一個星期裡， 每天早晚在潔面後都堅持使用。

對抗招數4：使用抑制痘痘護膚 品

原理：如果上述方法都對你不奏效， 那就要採用針對痘痘本身的急救措施了。 含有抑制痘痘成分的護膚品， 能有效抑制即將生長的痘痘。

方法：市面上推出了一種具有抑痘功能的晚安粉， 不妨使用它達到抗痘目的。

步驟：晚上進行了基礎的潔面， 並塗抹上各種護膚品後， 在睡覺前抹上這種粉， 在睡覺時也能起到抑制痘痘的強大作用。