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正確護理眼部肌膚 輕鬆年輕10歲

眼部四周的皮膚是全身皮膚最薄的部分(厚薄度是臉部肌膚的1/3), 它的保水能力極其脆弱, 外界環境極易剝奪其水分。 而眼部肌膚的皮下組織含少數彈性纖維, 高頻繁地眨眼會導致眼部肌膚形成細紋, 久而久之就會產生皺紋。 所以我們一定要瞭解我們的眼部肌膚要怎樣護理, 以及選擇怎樣的眼霜 來讓我們的眼部肌膚達到充分的滋潤, 以此來讓我們的眼睛看起來更加的年輕有活力。

一、眼部護理產品的選擇

針對肌膚早晚新陳代謝的節奏和吸收能力的不同, 早晚應分別選用具有不同功效的眼部護理產品。

1、早晨可選用柔和的啫喱凝露, 滲透力強, 側重補充日間流失的水分, 活化肌膚;

2、晚上則使用含有滋養成分, 如膠原蛋白、維生素E等的眼霜, 其營養豐厚、阻隔性強, 適用於乾燥肌膚, 必要時以眼部精華液打底, 仔細按摩輕拍, 可使眼部肌膚得到充分的休息與保養。

塗抹時, 應用力度最柔和的無名指。

3、最後, 有必要每週使用2-3次滋潤性的眼膜, 集中為眼部皮膚“進補”, 把握好三個進補的最佳時段:生理週期後一周, 這時體內雌性激素分泌旺盛, 這時敷, 最有效;泡澡時, 可以借著熱氣, 加速迴圈;睡覺前, 讓養分在你睡覺的時候發揮作用。

二、眼部清潔關係皮膚細緻程度關鍵

1、眼部清潔是關係皮膚細緻程度的重要因素。 選用柔和無刺激性的卸妝 水, 才能避免刺傷眼部周圍的細膩皮膚。 市面上流行的一種宣稱可以用於全臉的卸妝濕巾, 方便的同時卻容易造成皮膚乾燥 及過敏, 尤其慎用在皮脂分泌不旺盛的眼周。 不管用哪種卸妝方式, 手法一定要細緻輕柔。

2、肌膚老化的主要原因是肌膚中的膠原蛋白大量流失, 針對於此在食補上不妨也下些工夫。 多吃豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、魚頭、魚湯等富含膠原蛋白的食物, 能增強皮膚表層的修復功能, 同時減少細紋, 令肌膚變得光滑而富有彈性。

3、高頻率的眨眼是眼睛申請休息的無聲抗議。

辦公室女性在工作時, 每隔1-2個小時應將眼睛輕閉休息五分鐘, 將中指輕輕壓在眼球上更能有效緩解疲勞。

4、環境因素如吸煙、熬夜、長期處於密閉空調空間、臉部表情豐富及長期在陽光下曝曬等, 會影響皮膚正常代謝的速度, 都會造成細紋的產生。

5、配戴隱形眼鏡的時候, 不要拉下眼皮, 如果想方便地戴上鏡片, 可輕輕拉高上眼皮。

6、不要養成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣;陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡 。

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