又到了一季減肥時， 如果你對於減肥毫無頭緒的話， 那不妨借鑒一下已經減肥成功的妹紙， 看她們都是怎麼樣健康地甩掉身上的贅肉的吧！今天， 減肥達人要帶我們去看她都是如何減肥的哦！
先來張減肥前後對比照得瑟得瑟下！
我的噸位自從青春期開始， 就直線上升。 體重計上的數字是一年比一年慘不忍睹~為了避免在公眾場合稱體重， 我還特意買了個稱放房裡督促自己， 結果一點用都木有！最慘的是， 俺娘的廚藝簡直就是大廚水準， 吃飯的時候既幸福又痛苦~這糾結的心情估計胖子們都懂！
不過呢， 這都是陳年往事了（貌似是3、4年前的事）。 我平生最有成就感的事就是減肥成功！從大胖妞變成骨感女， 然後再沒變回胖妞了！嘻嘻！得瑟下先~
如果減肥成功也不是什麼值得自豪的事， 畢竟很多人沒過多久就會從瘦子變回胖子， 還是一樣悲催~要是減肥完了，
話說，
我減肥這一路也是很坎坷的！不過，
再坎坷換來瘦子身，
我還是很願意滴！我的減肥史也是從節食開始滴！結果是“節食減肥，
越減越肥”！一餓就頂不住誘惑，
吃得更多！後來就學著跳健美操，
瘦身操什麼的。
雖然很累，
但我還是能堅持下來。
可是關鍵是我運動的時間和飯量成正比。
結果呢，
半個月苦練瘦身操的成果，
才兩天就吃回去了~悲催吧？~節食運動減肥容易複胖很悲催？點擊查看不反彈健康減肥法大全>>>
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上度娘搜到的關於左旋肉堿的知識
還有神馬塑身衣、瘦身霜、按摩膏都是雞肋， 只能瘦局部， 還很容易反彈。 其實也怪自己， 看到香的辣的甜的就管不住嘴~我後來想， 如果能有一款能不用禁口就能瘦身的東東就好了， 那減肥就容易多了！話說， 這個突然而來的想法，
我後來看到一篇報導說，
減肥關鍵是在改變難瘦體質，
而改變難瘦體質重點在於一種叫做左旋肉堿的東西！人體內的左旋肉堿含量決定了人體的胖瘦，
左旋肉堿多，
脂肪燃燒快，
人就瘦；左旋肉堿少，
脂肪燃燒慢，
人就胖。
這就是有人大吃大喝也不胖，
有人喝涼水也長胖的秘密所在。
於是我就到網上往這個方向搜減肥產品，
很雞凍，
在一美容論壇發現有好多網友在討論一款叫左旋咖啡的東東！這東東最終圓了姐多年來想當瘦子的夢~查看左旋咖啡是如何為人體補充左旋肉堿的>>>
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含有左旋肉堿的好喝的減肥咖啡
左旋咖啡的主要成分是一種叫左旋肉堿的類氨基酸， 它能夠改變胖子們的難瘦體質。 具體說就是， 持續吸收左旋肉堿， 就能夠建構無脂肪肌肉， 調理脂肪的新陳代謝和碳水化合物的的累積， 快速消除體內的頑固贅肉， 改變難瘦體質，健康瘦！據說，巴西的超模子也常用左旋肉堿來保持身材哦！左旋肉堿是神馬東東？點擊瞭解詳情>>>
雖然我很想做個瘦子，可是不想瘦得太過分，畢竟健康更重要~
產品一到，我就迫不及待看說明開始研究了！喝法挺省事的，分別在午飯和晚飯前空腹喝一杯就行。喝完後，我印象比較深的有兩件事。一是服完後第二天上大號時，會看到很多油油的東西排出來。第二件是會覺得比平常更容易口渴。我後來特意諮詢客服MM，這都是左旋肉堿在起作用，脂肪燃燒的結果。正常反應哦~查看左旋咖啡更多詳細資訊>>>
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瞧瞧我的小細腿，你羡慕不羡慕啊！(*^__^*) 嘻嘻
喝完不久後，用量還比較小，作用也沒那麼明顯，不過還是看得出來大象腿沒那麼明顯了！我已經很滿意了~
一個星期後，用量增了，左旋肉堿不斷攝入，難瘦體質悄悄改變，脂肪燃燒的速度明顯加快！瘦得越來越明顯，不往體重計上站都看得出成果顯著啦！哈哈~不知不覺，大象腿變小細腿、水桶腰變小蠻腰，完全瘦了一圈，穿起裙子來那個漂亮！查看左旋咖啡更多瘦身優勢>>>
心情好，日子也過得快~多年來的肉食胖妞就這樣輕鬆變成骨感美女，姐當年可雞凍了。都是左旋肉堿的功勞，讓我的難瘦體質變易瘦體質，吃得少，吃得清淡，又不容易嘴饞，整個人都健康有活力多了~最開心還是終於可以穿上漂亮的小號衣了！
總之，改變難瘦體質是關鍵！這樣減肥成功後才不會複胖，才能一直做健康漂亮的瘦子哦！怎樣才能做個永久瘦子？科學健康減肥！>>>
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