導讀：瞭解塑身產品就能“輕鬆瘦身”那你就大錯特錯了！掌握減肥霜合理的使用方法也是非常關鍵！所謂磨刀不誤砍柴工， 下面小編就教你怎麼塗抹減肥霜更加有效纖體減肥吧。
市面上一般的瘦身霜的功效分為“加強燃脂、代謝”“消除水腫”“去除橘皮”這3大功效!目前市場上的瘦身霜雖然大部分都包含了以上3種功能， 但是各家所含的特別成分不同， 哪款到底才是你的真命瘦身霜呢?選對產品是第一個關鍵， 塗抹的方式是第二個關鍵。
最佳手法：洗澡後+按摩手法+運動
讓瘦身霜效果加倍的使用方法， 那就是在剛剛洗完澡後， 身體還有溫度的時候， 在需要塑性的部位加強按摩， 可以讓血液迴圈更好、新陳代謝更快。
燃脂瘦身霜——預防脂肪細胞增大， 加強燃脂
適用對象：全身肥胖型， 腰部有贅肉
加強燃脂tips：
加分用法：早上出門前先擦上瘦身霜， 利用一天中的走路、工作時的活動量，
另外， 使用減肥霜以下幾點要注意：
1.要讓減肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪層， 每週一至兩次在身體局部塗擦， 同時作局部按摩，
2.一般來說， 減肥霜在使用後幾分鐘就開始起效， 可以持續數小時。 平均有效作用時間為兩天， 減肥霜中所含的咖啡因能使脂肪細胞把貯存的脂質排出去， 進入血液迴圈， 將其消耗。
當然， 其餘一部分游離的脂肪還得通過運動消耗， 因此， 在使用減肥霜的同時配合相應的運動是非常必要的， 尤其在運動前使用減肥霜收效甚大。
3.劇烈運動消耗的是血液中的糖分， 而慢跑、騎車、游泳等耐力型運動才是消耗脂肪的最佳途徑， 人體一般在運動半小時後開始釋放貯存的脂肪。
4.常年使用同一種減肥霜並不會降低皮膚對藥物的敏感性， 只會使該處脂肪細胞減少對糖和脂質的吸收和貯存。
5.在使用減肥霜的同時進行有力的局部按摩是非常有效的， 按摩時， 皮膚內會產生一種可令人愉快的神經遞質， 具有自然減肥的功效。 如果只是塗抹減肥霜而不進行按摩， 那效果則會減半。
提醒：減肥霜並非萬能， 它只能起到一定的輔助作用， 不能完全依賴於藥物， 適度的運動和合理的飲食習慣也是非常必要的。
