導讀：瘦身霜有用嗎？當然， 但是需要掌握方法， 懂得怎樣使用效果才會加倍， 比如需要進行適當的運動鍛煉， 比如慢跑、游泳、騎自行車等， 持續地釋放體內的熱量以及燃燒體內的脂肪等。 現在就讓專家為你解答瘦身霜有效嗎。
瘦身霜要怎樣塗才有用？
專家認為瘦身霜最好是在洗澡後， 運用正確的按摩手法以及進行適當的運動， 這樣效果才是最好的。
適合人群：全身肥胖或者腰部有贅肉的人群。
使用瘦身霜注意事項：
1、需要讓瘦身霜的有效成分深入作用與皮下脂肪層
需要讓瘦身霜的有效成分深入作用與皮下脂肪層， 每週至少進行1-2次， 並且進行局部按摩， 以促進血液的迴圈， 使之滲入皮膚角質層。
2、幾分鐘後開始有效
一般來說， 瘦身霜會在使用幾分鐘後開始有效， 還會持續幾個小時， 這些瘦身霜含有的咖啡因能夠將脂肪細胞儲存的脂質排出去，
3、進行適當的運動
在使用瘦身霜後， 應該進行適當的運動鍛煉， 比如慢跑、游泳、騎自行車等， 持續地釋放體內的熱量以及燃燒體內的脂肪。
4、局部按摩非常重要
在使用塗抹瘦身霜瘦， 需要進行適當的局部按摩， 在按摩的時候， 皮膚內會產生令人感覺愉快的神經遞質， 具有自然減肥的功效。
