改掉8個壞習慣 拯救肌膚改善氣色

改掉8個護膚壞習慣：

1.亂擠粉刺

我們不是醫生， 所以千萬不要隨便直接用手去擠粉刺或者痘痘！這樣對皮膚會造成永久性的傷害而且十分傷害毛孔，

許多人在擠壓的時候反而會引起肌膚下方發炎更嚴重， 而且還會有形成痘坑或色素暗沉。

2.過度去角質

當然角質堆積久了的確導致護膚品的吸收程度， 但是經常去角質也會把好的細胞、新的細胞給去除掉， 當使用去角質、磨砂膏時最好是七到十天使用一次，

因為新的細胞長出來時也需要一段時間來保護皮膚。

3.過度清潔

皮膚很特殊很敏感， 如果用比較粗糙的肥皂來清潔會把身體過多的油脂帶走， 破壞皮膚的PH值， 而且慢性的過度清潔會讓皮膚乾燥、乾裂甚至引起發炎感染，

過度乾燥的皮膚更顯老， 所以除了要保持適當清潔之外還要注意油脂平衡皮膚才不會受傷。

4.四季都使用同一種產品

皮膚因換季膚質也會不同， 冬季應把重點放在保濕補水方面， 春季需要深層清潔毛孔和去角質來帶走冬季的髒汙、乾燥，

夏季要把重點放在防曬， 保護皮膚不過度在太陽下曝曬， 產品要選擇輕薄型， 秋季要以修復肌膚為主。

5.拉扯眼睛周圍的皮膚

眼睛周圍的皮膚是最細嫩最薄的地方， 眼睛周遭的肌膚老化的最快， 卸載眼線的時候不要過度拉扯， 塗抹眼霜時也是如此，

用無名指溫柔的輕拍才不會產生多餘的細紋！

6.不擦防曬乳

曬太陽會對皮膚造成傷害早已不是秘密， 過度暴露在太陽底下會導致細胞病變還有肌膚老化， 最好防止皮膚癌還有皺紋增長的方式就是天天擦防曬乳， 或者挑選有防曬係數的化妝品、保養品， 而且在室內陽光透過窗戶照射讓我們也是有可能會曬傷的，所以最好的抗衰方法就是最好防曬！

7.抽煙

如果你需要一個戒煙的好理由以下幾點就是了，抽煙除了會讓皮膚提早老化還有增加皺紋更會提高罹患皮膚癌的機率，所以如果順利戒煙成功的話你的皮膚會很感謝你的！

8.長期忽視

除了早上洗臉的後續保養真的十分重要，就像你的牙齒和頭髮一樣皮膚更需要被照顧，皮膚每日都需要保濕還有防曬所以不分男女都應該好好重視保養！別再偷懶了！

而且在室內陽光透過窗戶照射讓我們也是有可能會曬傷的，所以最好的抗衰方法就是最好防曬！

7.抽煙

如果你需要一個戒煙的好理由以下幾點就是了，抽煙除了會讓皮膚提早老化還有增加皺紋更會提高罹患皮膚癌的機率，所以如果順利戒煙成功的話你的皮膚會很感謝你的！

8.長期忽視

除了早上洗臉的後續保養真的十分重要，就像你的牙齒和頭髮一樣皮膚更需要被照顧，皮膚每日都需要保濕還有防曬所以不分男女都應該好好重視保養！別再偷懶了！