最美麗的臉型——張柏芝 張柏芝是娛樂圈的一朵奇葩，雖然歷經豔照門的風雨，還是美麗依舊，就像她自己所說：“我不是隨便的花朵！”在眾多拍赫本照的女星當中，勿庸置疑，張柏芝是最漂亮的。她那精緻的五官恰到好處的分佈在無懈可擊的臉上，讓人們讚歎，即使赫本在世，也要感慨長江後浪推前浪，一代美女換舊人！
瘦臉 小課堂：
1.像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鐘；再努力癟起嘴，堅持10秒鐘。可減少臉上的贅肉。
2.緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重複10次，可減少下頜的贅肉。
3.嘴略張開，下頜左右移動，反復30次。每天只要堅持做2-3次即可。
最美麗的眼睛——範冰冰 這應該就是傳說中的桃花眼了吧！桃花眼望桃花水，範冰冰將一切嫵媚、妖嬈都集中在這雙如水秋瞳中了！有人評價說範冰冰是百年難得一見的美女，我想這話並不為過。
桃花眼小課堂：
1.漸層法：這是最普通也為簡單的一種方法，同一色彩以不同深、淺的色彩，字眼瞼下方至上方、由深至淺漸次畫上，可以塑造深邃眼睛的效果。
2.清純型：此種以腮紅刷上眼瞼後，在雙眼皮的位置刷上深灰色或深棕色的眼影，由眼頭至眼尾都使用同一種色彩，下眼線 以灰棕色或深棕色由眼尾至眼頭，由粗到細自然畫出，如此幾乎看不出有上妝的感覺，但眼睛看起來會便大至少1/3且很有神、很亮。
3.歐式立體畫法：眼窩處以深棕色或深灰色畫出眼窩的效果，增加眼部的深度及立體效果。
最美麗的鼻子——李嘉欣 李嘉欣是最沒有爭議一任港姐冠軍，因為她美得讓人無暇將目光移到別處。李嘉欣的鼻子高、挺、直，鼻尖豐滿，不僅漂亮，又是面相學中所描述的旺夫鼻。
旺夫鼻小課堂：
鼻妝的關鍵是選擇鼻側影。鼻側影可使鼻部增高，鼻樑直挺，還可與眼瞼顏色相襯，使眼妝更有神。鼻妝常用的顏色為褐色、暗色、紫褐色等。化妝中應注意兩條側景均勻對稱，沿鼻樑平直輕掃，避免出現歪斜，移位或錯位；鼻粱兩邊側影的間距一般為1一1．5釐米，太寬大窄都不自然；側影的起始應呈弧形，避免直角狀；側影的內側平直，外側應暈染，勿呈線條狀，鼻美容 應根據不同的鼻形，以不同的化妝技巧 來修飾。
扁長鼻子：在內眼角至眼瞼部位打上褐色側影，鼻尖偏上打亮粉底 ，在鼻尖用暗色粉底加以高鼻樑，抬高鼻頭，起到縮短鼻的視覺效果，使鼻子看上去顯得挺拔。
短小鼻子：可將眉頭畫得稍高些，從眉頭起至鼻翼兩側塗紫褐色並暈染，鼻樑上端的化妝色彩要極淡，越向下越濃。鼻頭部位以濃褐色用指間抹開。
長尖鼻子： 用褐色刷在鼻子的兩側在靠近兩個內眼角外要特意加深一些，再在鼻尖稍微刷上暗色。
塌鼻子： 先在鼻樑上抹一條淺色的粉底；兩側可用紫褐色側影並暈染，在塌陷外用亮色，即可在視覺上造成鼻樑的挺直。
圓鼻子： 這種鼻子在面部易造成體積過大的錯覺，與臉其他部位顯得不太協調。可用褐色側影，從眉頭沿鼻樑的兩側至鼻頭塗抹，起到收縮鼻子的作用。
鷹勾鼻：鼻粱兩側塗淡色側影；在鼻樑突出外用深色粉底修飾，使其高度看似有所降低。
最美麗的嘴唇——舒淇 舒淇從嚴格意義上來講，算不上絕色美女，卻是時尚的代名詞。素以“性☆禁☆感”著稱的舒淇，最惹火的部位當屬嘴唇。豐潤而立體，飽滿而誘惑，微張輕閉間，讓人禁不住產生親吻的欲望。
性☆禁☆感嘴唇小課堂：
1. 嘴唇的形象往往決定了一個人的表情。這種變化關鍵在嘴角與唇峰的相互位置，以及唇峰的距離和上下嘴唇的厚薄比例。兩個唇峰的距離過近，會顯得上唇撅起，顯得貧乏無力；同樣，唇峰過於拉開，會給人大大咧咧、不負責任的味道。上唇過小讓人覺得有輕視他人之感；上唇過大，整張臉會顯得沒有下巴。
2. 人的嘴唇可以通過化妝來改變它的形狀。在嘴唇的邊沿有一道翻卷起來的、顏色淺一點的小邊，改變嘴形的化妝就要利用這個部分。想擴大就讓口紅蓋過它，想縮小就把它讓出來，這樣就不會感覺不自然。
最美麗的下頷——周迅 也許周迅最動人的時刻，就是嬌羞的低下頭，被男主角輕輕托起下頷。她的這份我見猶憐，成功的塑造了秀禾（《桔子紅了》）、太平（《大明宮詞》）等一系列角色。
玲瓏下巴小課堂：
長下巴
將深色粉底 或胭脂自下顎和下巴最下處開始掃抹由下而上著色漸淡，同時，用同色粉抹在緊貼下唇的下凳處製造唇影，以縮短，下巴，加強唇部的立體感。上粉時注意要抹勻並與膚色柔和相混，使臉廓顯出自然的溫潤甜美。
短下巴
在整個下巴塗上較膚色的淺的亮光粉底，如果下巴短而凹，塗淺色粉底時注意，愈往下顏色應愈淺。塗完粉底後可視情況再點心少許亮粉提亮下巴。淺色和亮色具有擴張的效果，能使下巴看起來比實際長一些。
最美麗的牙齒——小S 其實小S自小是個牙齒問題妹，以一句“牙齒亂亂的，多可愛”，自欺了十幾年，終後終於痛下決心，戴了牙套做了矯正，以三年的痛換來了永遠的美麗。透過小S的美麗，我們知道，如果美麗不是與生俱來，也一樣可以通過不懈追求去得到。
美白 牙齒小課堂：
牙齒健康就好，不要追求過分美白。大部分美白產品都是化學藥物，會使牙齒變脆。健康的牙釉質本來就是淡黃色的，過分潔白反而有害。廣告和電影上的皓齒都是假的，嚴重誤導大眾。有些明星 拍電影前使用了潔白牙貼，幾個月內能夠保持潔白。
最美麗的腿——莫文蔚
莫文蔚的美腿既直又長，肌肉結構均勻有致，不僅迷倒了億萬粉絲，也迷倒了她自己。
黃金美腿小課堂：
1．膝蓋光光無贅肉
無論你通過什麼方法來瘦腿，記住首要任務是趕跑膝蓋處贅肉，讓該處肌膚光滑緊實。如果這裡有多餘的脂肪，會使腿顯得又短又粗，所以一定要想辦法使這裡緊實起來。
2．腳踝纖細不粗大
修長美腿的第2條法則是腳踝纖細不粗大，有收緊感。無論大腿和腿肚部位如何細長，如果腳踝處沒有突然緊收細下去，腿部就仍然缺乏線條美，相反，即使大腿和腿肚是同樣粗細，只要腳踝處比較纖細，就依然具有線條美。
3．小腿修長如蘿蔔
腿是否修長好看關鍵在於腿肚最粗部位位置的高低，如果這個位置高，就能奇跡般地使膝蓋下的小腿顯得長，而要使小腿變修長，就要想辦法提升腿肚的位置，即先讓小腿變瘦，同時注意放鬆腿肚處肌肉避免硬化。
最美麗的眉毛——劉亦菲 也許很多女星都擁有一張不用化妝便可上街的臉，但只有劉亦菲擁有不用修飾的眉，如此古典的仙女姐姐。
完美眉毛小課堂：
1 、用眉刷輕刷雙眉，除去灰塵、粉劑及皮屑；用溫水將化妝棉浸濕蓋住雙眉，使眉毛部位的組織鬆軟，亦可使用眉毛專用柔軟劑；
2、用眉鉗拔去多餘的散眉毛，修出理想的眉型；用眉刷輕刷雙眉，使眉毛保持自然的位置；
3、觀察眉毛的長度，用專用的眉剪將過長的眉毛修剪到適當的長度；眉毛下垂時，可使用透明睫毛膏 ，沿著眉毛的生長方向，從眉頭至眉尾來刷理。如果透明睫毛膏量多時，可把刷頭放在衛生紙上．沾刷掉多餘的液量．以免眉毛粘成團塊狀。眉型修好之後，用化妝棉沾收斂性化妝水，輕拍雙眉及其周圍皮膚，使皮膚毛孔收縮。
最美麗的脖子——章子怡
章子怡是個美麗的幸運兒，不是所有美人都可以走上國際星途，但章子怡做到了。儘管國內罵人一片，她還是出演了一部部其他女星可望而不可及的電影。在《藝伎回憶錄中》，章子怡出演色藝雙絕的小百合。在視女性脖子為最性☆禁☆感部位的日本，藝伎是優雅而美麗的職業。而章子怡脖子的美麗通過這部電影，得到了全世界的認可。
美麗脖子小課堂：
簡單有效的臉頸按摩法：
1.拇指和食指夾住下巴，沿著側面輪廓向上推按至耳後，提升臉頸廓。
2.右手固定在靠近左側太陽穴的近眼角位置，左手從下巴左側由下往上推至左側耳邊，連續按摩10次，再兩手交換按摩右側，以達到緊致肌膚的效果。
3.以食指和中指指腹沿耳後由上向下按摩至鎖骨內側，再反向按摩，達到促進排毒和排除多餘水分的功效。
最美麗的鎖骨——張曼玉
鎖骨自古以來便是鑒定絕代美女的至高標準，看似不經意的身體局部，恰是性☆禁☆感的高級路徑，張曼玉的高雅氣質，成就了誰也無法拒絕的深味性☆禁☆感！
性☆禁☆感鎖骨小課堂：
1．沐浴後，將按摩霜均勻塗抹在脖子到鎖骨方向，以畫圈方法摁壓脖子倆側的胸鎖乳突肌1~2分鐘。
2．利用2根手指，從下顎到鎖骨輕輕摁壓2次，躺著做的效果更好。
3．按壓耳垂與下顎的分界限部分時，若感到疼痛則表明有肩背部斜方肌之筋膜症候群。用雙掌按摩耳垂下方到肩部的肌肉。
最美麗的肩膀——林志玲
林志玲被譽為“寶島第一美女”，模特出身的她，魔鬼身材，天使面容，其完美的比例實在令人驚豔。在各種盛典中出席時，總是秀香肩，露玉背，盡顯嬌豔柔媚。
優雅香肩小課堂：
1.一開始呈趴著的姿勢，雙手張開成平行180度，保持這樣的感覺，往右邊倒，手拉高。
做完這個動作後，以同樣的感覺，換邊再做一次。
2.將雙手與背靠在牆上，腳尖自然往前伸。接著手靠牆不動，但臀部往前移動，記得要將上半身往上提，手掌也不要離地面。
最美麗的腰——Maggie Q
雖然當紅女星都很在意纖腰細腿，但總會有弱不禁風之嫌，如MaggieQ這般細而健美，柔韌而火辣的腰形，實屬罕見。
塑腰小課堂：
1、站立，兩手叉腰，兩腿分開。先向左側扭轉腰部，直到最大限度；然後再向右側扭轉腰部，同樣直到最大限度。連續做10-20次。
2、站立，兩手叉腰，兩腿分開。先向前後彎腰，再向左右彎腰，彎後直立，連續做10-20次。
3、站立，背靠牆，兩手向上伸直，腰向後彎，兩手逐漸下移，直到最大限度，做5次。
