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呵護眼睛 從日常習慣做起

哪個女人不想擁有翦水雙瞳?可是早起要趕班, 到點要加班, 咖啡飲料不離手, 身邊輻射時時有, 在這樣高品質的環境下, 黑眼圈 、小細紋們奮發圖強。 美眉們, 你要是也有這樣的困擾, 快來看看這份建議書吧。 其實美瞳的保養和護理, 並不是一件麻煩事, 只要每天多一點點細心, 多一點點關愛, “巧笑倩兮, 美目盼兮”絕對不是遙不可及的夢。

1、滴眼藥水

明眸善睞不是天生的, 如果你是那種需要長時間坐在電腦螢幕前的女生, 滴上一滴眼藥水是緩解眼睛疲勞的好方法, 也是使眼睛保持明亮和充足水分的必須之策。

2、充足的休息時間

美人是睡出來的這個道理你應該知道吧, 讓眼部肌膚有充足的休息時間很重要。 晚睡早起的不規律作息會讓眼睛常常都是腫腫的, 還會“國寶”附體的狀況發生, 所以每天至少要留出8小時的休息時間給你的眼睛, 這樣它才不會跟你造反。

3、眼部補水

常常出差的同志們注意了, 飛機上的乾燥環境與辦公室的空調比起來有過之而無不及, 補水的裝備不可缺少。 因為工作的關係, 經常需要在空中飛來飛去的我, 就是趁著飛行時間裡為眼部肌膚補補水, 既打發了無聊時間, 又能在下飛機時給別人一個容光煥發的好印象, 何樂而不為呢?

4、儘量少化濃妝

每天都要化著厚重的妝容, 所以一定要選擇防水睫毛膏讓自己遠離尷尬。 象煙熏妝 那樣厚重的眼部妝容即使再流行, 也儘量少嘗試, 因為卸掉它太費勁了, 哪怕輕輕的擦拭, 對嬌弱的眼部肌膚來說也相當於在用N+1牛頓的力拉扯它。

5、眼保健操

眼保健操不單只是用來“為革命保護視力”的, 每天抽空做做眼保健操, 在保護視力的同時按摩眼部肌膚, 還能順便重溫一下小時候的頑皮記憶。

6、表情不要太過豐富

表情豐富固然很可愛,但是象偶像劇裡面女主角,或者卡通片裡的小可愛那樣的大幅度運動五官,還是少一點點吧,容易嚇著別人的同時,還會增加“眼輪匝肌”的工作負荷。當然,不是要你呆若木雞,緩和點、淑女點總沒有錯吧。

6、表情不要太過豐富

表情豐富固然很可愛,但是象偶像劇裡面女主角,或者卡通片裡的小可愛那樣的大幅度運動五官,還是少一點點吧,容易嚇著別人的同時,還會增加“眼輪匝肌”的工作負荷。當然,不是要你呆若木雞,緩和點、淑女點總沒有錯吧。

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