牢記去痘印的基本原則：
有些人為了去痘印， 嘗試了各種方法， 這其中有的方法正確有的不錯的誤傳。 因此， 在選擇去痘印的方法的時候， 一定要遵循以下三個基本原則。
基本原則一：要想去痘印， 首先就應該將祛痘工作做好， 不要讓討厭的痘痘再冒出來了， 不讓去痘印去完又來， 只會是徒勞無功的浪費精力。 因此， 去痘印的第一個原則， 就是要在去痘印之前， 徹底治癒你臉上的痘痘。
基本原則二：很多人在使用淡疤產品的時候， 追求快速有效， 希望立竿見影的效果。 於是， 不少人大量往臉上塗抹祛痘印產品。
基本原則三：祛痘印還要做好防曬工作， 室外大量紫外線讓肌膚色素開始推擠沉澱， 痘印顏色更深更重， 而這種現象長久出現， 只會讓去痘印工作日趨難纏。
日常保養去痘印的10個方法
下面介紹10個淡化痘痕的方法， 雖然有效但比較緩慢， 你既要有決心也要有耐心， 不能期望使用後馬上就能看到明顯的效果。
1.美白 產品都具有淡化痘痕的作用， 可以長期使用系列美白產品， 要牢記在美白的同時要確保每天防曬。
2.每週使用2~3次美白麵膜， 也具有淡化痘痕的效果。
3.堅持定期去角質 很重要，
4.每天口服維生素C， 同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜。
5.可以將美白精華素直接塗在痘痕上， 輕輕按摩促使更多的美白成分吸收。
日常保養去痘印 的10個方法
6.使用含有果酸成分的美白 產品，
7.專業果酸換膚也有不錯的效果， 果酸換膚是通過果酸刺激細胞增生來淡化痘痕， 但如果是比較深的痘痕效果還是有限的。
8.使用具有淡化痘痕印的產品， 例如THE BODY SHOP紫草潤膚凝膠/痘膠膏就是專門用於修復痘印疤痕的產品。
9.如果已經不是痘痕而是痘坑的話， 就只能考慮借助鐳射手術治療了。
10.長了痘痘不要自己用手擠壓， 結痂後更不能用手扣掉， 不吃辛辣刺激性食物， 生活起居要正常， 不熬夜保證睡眠， 還要保持心情舒暢。
DIY中藥美白去痘印面膜
材料：白術、珍珠、白芨、白蘞等等
步驟：將已加工好配方裡的中藥美容 面膜超微粉。
功效：主要針對痤瘡後留下的疤痕， 通過中藥透皮膚毛孔吸收作用， 使有效成分集中作用在疤痕表面及深處， 修復受損細胞， 恢復其正常功能， 調動細胞活性， 增強細胞的新陳代謝， 從內而外達到徹底消除疤痕， 療效明顯， 恢復光滑無暇的膚質。
牛奶自製面膜
材料：牛奶、紙膜
步驟：將牛奶倒入容器中，然後將壓縮紙膜放入牛奶中，等紙膜吸收牛奶得到徹底的膨脹之後，將紙膜敷在臉上。敷15分鐘就行，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒，牌子不限。
功效：用牛奶泡面膜紙敷臉，可以淡化痘印，還可以做曬後修復。
紅酒+蜂蜜
材料：紅酒、蜂蜜
步驟：將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，待八分幹之後，用溫水沖洗乾淨。
功效：紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚白皙光滑。蜂蜜具有保濕 和滋養的功能。但對酒精容易過敏的人，要注意。
自製綠豆粉面膜
材料：綠豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，加上蜂蜜適量、牛奶適量。
步驟：將綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，夏天如果皮膚超油就加少量牛奶調和，不加蜂蜜(冬天加蜂蜜適量調和，如果感覺粘就加幾滴牛奶)。每次敷面20-30分種，每週可做2-3次。
提醒：綠豆粉面膜的清潔性很強，一周最多敷面2-3次，不要多做，尤其是皮膚很薄的MM更要注意。面膜敷在臉上後要一會兒噴一些水，幹的面膜是發揮不了作用的。揭下面膜前一定要弄濕，千萬別幹著撕，否則會很疼。清洗時在濕潤的情況下，可以先用紙巾把多餘的膏體擦下來，再用洗臉的海綿擦洗，比較容易弄乾淨。開始使用一旦有紅熱、起小包的現象就要停用。
珍珠粉 +蛋白
材料：珍珠粉10克、雞蛋一個
步驟：取一個生雞蛋的蛋白與10克珍珠粉混合，均勻塗在臉上，避開眼部和唇部。儘量塗厚一點，不然會很快幹掉，15-20分鐘洗掉。
使用時間：一周兩次
功效：珍珠粉和雞蛋清都具有鎮靜和美白 肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。
光子／彩光嫩膚去痘印
光子嫩膚（臺灣又稱為脈衝光）對痘印和痘疤的效果都是非常明顯的，而且通過光子嫩膚治療，不光對痘印及痘疤有一定改善，對紅血絲 、毛孔粗大 等都有很明顯的改善。光子嫩膚目前的價格從1500－6000每療程不等，一般每療程分4－6次治療，21天一次，通常經過一個療程的治療，皮膚會調整到一個較好的狀態，但許多做過的朋友反應光子嫩膚效果一般只能維持半年左右的時間。一般來說對於較輕痘印及痘疤一個療程可以取的不錯效果了，但較嚴重的可能需要多個療程的治療。也有部分使用者反應過子嫩膚容易導致皮膚過敏，此點尚未考證，但也要適當注意。
痘印在治療後要注意什麼？
治療後首先要注重防曬，大量紫外線曝曬能讓你的恢復期的皮膚產生色素沉澱，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進行長時間的戶外活動。另外敷面膜對於痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產生自助迴圈作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復營養成分能更好地被底層肌膚所吸收。勤敷面膜有助於加速皮膚新陳代謝，説明肌膚自我修復。但要注意，敷面膜是建立在你已經完全不長痘的基礎上。
牛奶自製面膜
材料：牛奶、紙膜
步驟：將牛奶倒入容器中，然後將壓縮紙膜放入牛奶中，等紙膜吸收牛奶得到徹底的膨脹之後，將紙膜敷在臉上。敷15分鐘就行，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒，牌子不限。
功效：用牛奶泡面膜紙敷臉，可以淡化痘印，還可以做曬後修復。
紅酒+蜂蜜
材料：紅酒、蜂蜜
步驟：將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，待八分幹之後，用溫水沖洗乾淨。
功效：紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚白皙光滑。蜂蜜具有保濕 和滋養的功能。但對酒精容易過敏的人，要注意。
自製綠豆粉面膜
材料：綠豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，加上蜂蜜適量、牛奶適量。
步驟：將綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，夏天如果皮膚超油就加少量牛奶調和，不加蜂蜜(冬天加蜂蜜適量調和，如果感覺粘就加幾滴牛奶)。每次敷面20-30分種，每週可做2-3次。
提醒：綠豆粉面膜的清潔性很強，一周最多敷面2-3次，不要多做，尤其是皮膚很薄的MM更要注意。面膜敷在臉上後要一會兒噴一些水，幹的面膜是發揮不了作用的。揭下面膜前一定要弄濕，千萬別幹著撕，否則會很疼。清洗時在濕潤的情況下，可以先用紙巾把多餘的膏體擦下來，再用洗臉的海綿擦洗，比較容易弄乾淨。開始使用一旦有紅熱、起小包的現象就要停用。
珍珠粉 +蛋白
材料：珍珠粉10克、雞蛋一個
步驟：取一個生雞蛋的蛋白與10克珍珠粉混合，均勻塗在臉上，避開眼部和唇部。儘量塗厚一點，不然會很快幹掉，15-20分鐘洗掉。
使用時間：一周兩次
功效：珍珠粉和雞蛋清都具有鎮靜和美白 肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。
光子／彩光嫩膚去痘印
光子嫩膚（臺灣又稱為脈衝光）對痘印和痘疤的效果都是非常明顯的，而且通過光子嫩膚治療，不光對痘印及痘疤有一定改善，對紅血絲 、毛孔粗大 等都有很明顯的改善。光子嫩膚目前的價格從1500－6000每療程不等，一般每療程分4－6次治療，21天一次，通常經過一個療程的治療，皮膚會調整到一個較好的狀態，但許多做過的朋友反應光子嫩膚效果一般只能維持半年左右的時間。一般來說對於較輕痘印及痘疤一個療程可以取的不錯效果了，但較嚴重的可能需要多個療程的治療。也有部分使用者反應過子嫩膚容易導致皮膚過敏，此點尚未考證，但也要適當注意。
痘印在治療後要注意什麼？
治療後首先要注重防曬，大量紫外線曝曬能讓你的恢復期的皮膚產生色素沉澱，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進行長時間的戶外活動。另外敷面膜對於痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產生自助迴圈作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復營養成分能更好地被底層肌膚所吸收。勤敷面膜有助於加速皮膚新陳代謝，説明肌膚自我修復。但要注意，敷面膜是建立在你已經完全不長痘的基礎上。
