1．泡澡排毒
小蘇打泡澡有助於排出體內毒素， 改善扁桃腺炎、咽喉腫痛、牙齦和口腔潰瘍等。 在浴缸內加入4杯小蘇打粉， 注入與體溫相當的溫水，
2.乾洗頭髮
如果你的頭髮屬於油性發質， 可以取少許小蘇打， 用手指從發根開始輕柔乾洗。 小蘇打可以吸收頭髮油脂， 清潔頭皮。 幹性發質者洗髮時可在洗髮水中加入少量小蘇打， 去汙效果更好。 也可用2~3湯匙小蘇打加3倍水自製洗髮水，
3．修復受損髮絲
泳池中含有氯化物， 容易損傷頭髮。 取半茶匙小蘇打， 加入1品脫（約合568毫升）水中， 清洗頭髮， 可有效修復頭髮氯損傷， 使頭髮更乾淨亮澤。
4．面部去角質
取一大勺小蘇打， 加少許水調和後， 輕輕在臉上畫圈按摩10~20秒， 然後用溫水沖淨。
5．治療痘痘
洗臉後取1/3湯匙小蘇打， 加少許水調成糊狀， 直接抹在痤瘡處。 待蘇打糊幹了之後， 將其剝落， 並用溫水洗淨， 最後塗抹潤膚乳即可。
6．柔嫩手腳
取等量小蘇打和溫水， 調成糊狀擦洗手腳， 可去除死皮， 讓皮膚更柔軟。 用小蘇打擦洗指甲還可以使其更光亮。
7．自製美白牙膏
用小蘇打取代牙膏刷牙， 可潔牙護齒， 既能改善口腔健康又不會損傷牙齒。
