2月27日是李冰冰的42歲生日， 她曬出一組出海慶生的照片， 並稱“內什麼一不留神又過生日啦。 ”隨之， 女神變身神經病， 各種搞怪賣萌超開心。
在這出海慶生照中， 你除了留意到李冰冰那不老的容顏， 那優美的一字馬， 你還留意到什麼?沒錯就是日光浴!你肯定想不到日光浴還能抗老吧!不信?維生素D又常被稱為陽光維生素，
2014年也迎來了四十歲生日的周迅， 在《紅高粱》中扮演19歲的九兒也毫無壓力， 眼神清亮，
周迅屬於幹性肌膚， 大家都知道幹性肌膚的人容易顯老， 可是周迅卻還是一個嬌嫩的小姑娘樣子，
大家記憶中青春活潑的的小燕子， 1976年出生的趙薇，
你想知道趙薇為什麼能不老嗎?相信很多人知道後絕對會大呼“萬萬沒想到”!“小燕子”駐顏秘笈服用阿司匹林。 其實，世界抗衰老協會主席羅伯特·高德曼博士早就把阿司匹林稱之為“抗衰老的輔助劑”，當然，編輯提醒大家在開始服用任何藥品前――包括阿司匹林，都要先請醫生核實。
因《笑傲江湖》中的任盈盈被觀眾所熟知的許晴，她有一雙水汪汪的眼睛，一對誘人的梨窩，曾被封為氣質美人。可是你知道嗎?許晴今年已經46歲了。在《花兒與少年》中，她不時賣萌撒嬌，任性得像個小女生。她這麼逆生長，真的只是像她所說的天生麗質嗎?
其實，要想逆生長，基因固然重要，但後天的保養也是不可缺少的!許晴經常都會睡前用鹽水泡腳!是滴，就是鹽水泡腳也能抗衰老哦!因為我們人體腳部離心臟是最遠的，所以血液供應非常少，而鹽水泡腳，就可以讓鹽水的有效成分進入腎和心臟，並且促進血液迴圈，已達到補腎、抗衰老的好處。
除此之外，許晴還說自己吃麵包時會把面包皮也吃掉。編輯非常贊同許晴這種做法，很多人都不知道在烘烤麵粉時，會產生一種物質積聚在面包皮上，不僅可使面包皮變黑變甜，更能啟動抑制自由基活性酶，既能夠抗癌，有起到延緩衰老的作用。
和趙薇同一年出生的，還有“紫薇”林心如。同樣跟趙薇一樣，林心如也是有名的大齡嫩咖!明明都40了，但白皙細膩的肌膚令她看上去依舊只有20幾歲的樣子，還經常扮嫩、賣萌，絕對是拉仇恨。哈哈，看來這對姐妹果然有不少相像的地方啊!
林心如的抗衰老保養訣竅就是實施“肌斷食”。什麼?你不知道什麼是肌斷食?簡單來說，其實就是皮膚狀態不佳時，盲目地擦太多護膚品可能造成負擔。適時減少保養品，反而能刺激肌膚運作，使皮膚狀況更穩定。編輯提醒大家，肌斷食只適合在濕度佳的地方進行，地處西北乾燥氣候下的MM們還是不要輕易嘗試為好。
被稱為宅男女神的徐若瑄，擁有一雙無辜的大眼睛，水潤白皙的肌膚，歲月似乎特別厚待她，多少年過去了，徐若瑄的容貌卻似乎完全沒有變化。單看她的膚質，你肯定猜不到就在今年的3月，徐若瑄將迎來自己的四十歲生日吧。
徐若瑄說自己忍者護膚法來保持年輕，就是一天只吃一餐，而且要做150個仰臥起坐。在不用工作的日子，徐若瑄會睡到中午才起床，先吃點營養補充品，再喝水，有時也吃一點點水果，下午做運動，到晚上7： 00才開始一天中唯一的一餐，這一餐吃什麼都可以。對於此方法，編輯認為可能瘦身的作用大於抗衰老吧。
被稱為臺灣第一美女的林志玲，成名時就已經30多歲，如今41歲的她，依舊有完美的身材，嬌嗔動人的的容貌，就連肌膚也好的出奇，絲毫不留歲月痕跡。果然女神就是女神，明明40+，賣萌可愛簡直萌死人了，難怪一大堆人爭著把她娶回家!
你聽過很多人喝綠茶，可是你聽過綠茶泡澡嗎?沒錯，你沒想錯，林志玲的駐顏秘笈就是綠茶泡澡!綠茶中含有豐富的茶多酚，而茶多酚是一種對於肌膚非常有效的抗氧化劑，可以讓肌膚保持光滑白皙，減少色斑的出現，對幫助肌膚抵抗衰老非常有幫助。編輯一直知道綠茶能保持年輕，但又害怕喝茶會產生牙垢，志玲姐姐的這個方法真的太及時了！
其實，世界抗衰老協會主席羅伯特·高德曼博士早就把阿司匹林稱之為“抗衰老的輔助劑”，當然，編輯提醒大家在開始服用任何藥品前――包括阿司匹林，都要先請醫生核實。
因《笑傲江湖》中的任盈盈被觀眾所熟知的許晴，她有一雙水汪汪的眼睛，一對誘人的梨窩，曾被封為氣質美人。可是你知道嗎?許晴今年已經46歲了。在《花兒與少年》中，她不時賣萌撒嬌，任性得像個小女生。她這麼逆生長，真的只是像她所說的天生麗質嗎?
其實，要想逆生長，基因固然重要，但後天的保養也是不可缺少的!許晴經常都會睡前用鹽水泡腳!是滴，就是鹽水泡腳也能抗衰老哦!因為我們人體腳部離心臟是最遠的，所以血液供應非常少，而鹽水泡腳，就可以讓鹽水的有效成分進入腎和心臟，並且促進血液迴圈，已達到補腎、抗衰老的好處。
除此之外，許晴還說自己吃麵包時會把面包皮也吃掉。編輯非常贊同許晴這種做法，很多人都不知道在烘烤麵粉時，會產生一種物質積聚在面包皮上，不僅可使面包皮變黑變甜，更能啟動抑制自由基活性酶，既能夠抗癌，有起到延緩衰老的作用。
和趙薇同一年出生的，還有“紫薇”林心如。同樣跟趙薇一樣，林心如也是有名的大齡嫩咖!明明都40了，但白皙細膩的肌膚令她看上去依舊只有20幾歲的樣子，還經常扮嫩、賣萌，絕對是拉仇恨。哈哈，看來這對姐妹果然有不少相像的地方啊!
林心如的抗衰老保養訣竅就是實施“肌斷食”。什麼?你不知道什麼是肌斷食?簡單來說，其實就是皮膚狀態不佳時，盲目地擦太多護膚品可能造成負擔。適時減少保養品，反而能刺激肌膚運作，使皮膚狀況更穩定。編輯提醒大家，肌斷食只適合在濕度佳的地方進行，地處西北乾燥氣候下的MM們還是不要輕易嘗試為好。
被稱為宅男女神的徐若瑄，擁有一雙無辜的大眼睛，水潤白皙的肌膚，歲月似乎特別厚待她，多少年過去了，徐若瑄的容貌卻似乎完全沒有變化。單看她的膚質，你肯定猜不到就在今年的3月，徐若瑄將迎來自己的四十歲生日吧。
徐若瑄說自己忍者護膚法來保持年輕，就是一天只吃一餐，而且要做150個仰臥起坐。在不用工作的日子，徐若瑄會睡到中午才起床，先吃點營養補充品，再喝水，有時也吃一點點水果，下午做運動，到晚上7： 00才開始一天中唯一的一餐，這一餐吃什麼都可以。對於此方法，編輯認為可能瘦身的作用大於抗衰老吧。
被稱為臺灣第一美女的林志玲，成名時就已經30多歲，如今41歲的她，依舊有完美的身材，嬌嗔動人的的容貌，就連肌膚也好的出奇，絲毫不留歲月痕跡。果然女神就是女神，明明40+，賣萌可愛簡直萌死人了，難怪一大堆人爭著把她娶回家!
你聽過很多人喝綠茶，可是你聽過綠茶泡澡嗎?沒錯，你沒想錯，林志玲的駐顏秘笈就是綠茶泡澡!綠茶中含有豐富的茶多酚，而茶多酚是一種對於肌膚非常有效的抗氧化劑，可以讓肌膚保持光滑白皙，減少色斑的出現，對幫助肌膚抵抗衰老非常有幫助。編輯一直知道綠茶能保持年輕，但又害怕喝茶會產生牙垢，志玲姐姐的這個方法真的太及時了！
