塗指甲油也能減肥？太神奇怪了吧！據說是可以的哦， 不過塗的次數不可以少於20次， 而塗的位置也很講究哦， 想瘦腰？那就要塗營養油在小指甲的中部 ， 想瘦腿？在指甲的左半部分用營養油塗成鋸齒狀， 如果想瘦全身， 那就要塗抹好指甲的新月部分， 據說很有效， 不信可以試試！
塗唇膏降低食欲瘦身
塗唇膏不僅讓你的嘴唇更滋潤亮澤還有助於減肥哦， 不信？那就試試吧， 不過這種方法有點麻煩， 如果是有色的唇膏， 瞬間就變成花臉貓了， 看著很歡樂哦， 具體做法就是在吃飯前幾分鐘拿出唇膏（過季的也無所謂哦）， 從眉間位置一直往鼻子下面塗， 記住， 要塗成一條直線哦，
性幻想神奇減肥
這種減肥方法也非常另類哦， 是醫學家提出來的， 那就是進行性幻想， 如果想吃零食的時候不妨進行一下性幻想， 這樣會打消你吃零食的念頭， 其實原因也很簡單哦， 一方面， 抑制了你的進食量， 而另一方面， 刺激了體內激素， 有助於減肥哦！
這種另類減肥方法是在日本流行的， 也很簡單， 只需要用一般的醫用膠布纏住手指指節的穴位就可以了， 不過每個手指的不同部位穴位都不同， 纏不同的位置就有不同的減肥效果， 可以瘦臉、瘦腿、瘦屁股等。
暢飲蘿蔔汁
建議每天多喝一點胡蘿蔔汁， 提高新陳代謝， 自然地降低體重。
理由：容易發胖的人， 大多是因為代謝能力低， 迴圈功能不佳， 結果就讓多餘的脂肪及水分累積在體內， 日積月累就成了肥胖的原凶。 而胡蘿蔔汁就像一把強有力的刀， 用來切斷這種惡性循環， 是減肥者每天不可或缺的營養素。
原地跑在室內或過道挑選一塊約一平方米左右的空地， 赤腳原地堅持每天跑15分鐘。
上樓梯每週上下樓梯3至4次， 每次連續30分鐘， 便可消耗約400卡路里熱量， 還可強健小腿、大腿和股部肌肉。
步行飯後45分鐘左右， 以每小時4.8公里的速度步行， 熱量消耗很快，
晨操晨起後， 做約20分鐘的徒手操， 既可振奮精神迎接一天的挑戰， 又可保持青春體態。
吹氣球
據說， 吹氣球也有意想不到的減肥效果， 大概每天吹10個， 如果受不了瘦身餐和一些減肥運動， 這種方法還不錯， 不過需要一點成本， 吹好後還可以玩踩氣球遊戲。
很多人選擇在三餐之前喝三勺蘋果醋來抑制食欲，減去脂肪。醫學專家認為這一做法並無科學依據，之所以能減肥，是因為它破壞了人的食欲。專家還特別警告人們不要服用蘋果醋減肥藥丸，因為濃縮的酸性物質會燒壞食道和胃黏膜。
棉花球
減肥專家大衛-艾德爾森驚爆，很多模特和舞蹈演員都是靠吃棉球來維持腹中的飽脹感，避免多吃。但是棉花是不能消化的，因此這種減肥方式具有極大風險，會對人體帶來極大危害。營養專家建議人們吃一些高纖維食物，它們同樣能起到飽腹效果，但不會對身體造成傷害。
餓了喝咖啡
歐美一帶正盛行喝一種名為“曲線”瘦身咖啡飲品，透過“誘導生熱”原理來減低食欲，利用藤黃果精華、柑橘果實精華、低甜分活性果糖，配合哥倫比亞優質即溶咖啡，煉製成適當的調和比率，從而產生“誘導生熱”的作用，達到減肥瘦身效果。
每餐前半小時沖泡一杯飲用，下午茶時間感到肚餓時沖飲一杯以代替零食。 蘋果醋
很多人選擇在三餐之前喝三勺蘋果醋來抑制食欲，減去脂肪。醫學專家認為這一做法並無科學依據，之所以能減肥，是因為它破壞了人的食欲。專家還特別警告人們不要服用蘋果醋減肥藥丸，因為濃縮的酸性物質會燒壞食道和胃黏膜。
棉花球
減肥專家大衛-艾德爾森驚爆，很多模特和舞蹈演員都是靠吃棉球來維持腹中的飽脹感，避免多吃。但是棉花是不能消化的，因此這種減肥方式具有極大風險，會對人體帶來極大危害。營養專家建議人們吃一些高纖維食物，它們同樣能起到飽腹效果，但不會對身體造成傷害。
餓了喝咖啡
歐美一帶正盛行喝一種名為“曲線”瘦身咖啡飲品，透過“誘導生熱”原理來減低食欲，利用藤黃果精華、柑橘果實精華、低甜分活性果糖，配合哥倫比亞優質即溶咖啡，煉製成適當的調和比率，從而產生“誘導生熱”的作用，達到減肥瘦身效果。
每餐前半小時沖泡一杯飲用，下午茶時間感到肚餓時沖飲一杯以代替零食。
