減肥族的各位美女們注意了， 如果你正有小編說的這些自殺式減肥方法你就趕快停下來!小編收集的這自殺式減肥8誤區， 會讓女人越來越哦!特別是青春期少女減肥群體， 不健康的青春期愛美觀念正嚴重誤導著少女， 將原本嬌嫩的肌膚帶到衰老階段。 八大減肥誤區讓女人提早衰老， 所以愛美的減肥族們趕快停止你現在的自殺式減肥法吧!因為在變美麗的 同時也要擁有健康的身體才行!
自殺式減肥8誤區 讓女人越來越老
誤區一：節食吃代餐包
病患危機：胃癌
媒體曾經報導過， 一個21歲的花季女孩患上了胃癌。 這雖然讓人聽起來有些匪夷所思， 但罪魁禍首卻是反復減肥：為了快速瘦身， 她一度每天只吃香蕉， 甚至光喝白水， 經過地獄式減肥終於瘦了下來， 但總處於饑餓狀態的她， 忍不住時就會暴食一頓， 開始陷入了節食-暴食的惡性循環，
幾年前因為胃癌而去世的34歲美食家原曉娟也曾經總結了自己身體受損的原因：“我沒有善待自己的胃， 飲食極不規律， 饑一頓飽一頓， 而且常常節食減肥， 這樣反復折騰， 胃成了身體上最薄弱的器官。 ”
健康提醒：節食， 報復會在10年後到來
研究發現， 如果你從25歲時就開始用節食來保持身材， 10年後你的健康狀況將會因此受損。 節食使到達胃部的食物只有那麼一點點， 胃的運轉能力和承受力也會隨之逐漸下降， 而與此同時， 胃還要忍受浸泡在多餘胃酸中的折磨， 長期下去， 患胃病的概率大大增加。
自殺式減肥8誤區 讓女人越來越老
誤區二：催吐、強運動、吃減肥藥
病患危機：神經性厭食症
香港藝人袁潔瑩曾經因為減肥而患上厭食症， 幾天不吃東西也沒有感覺， 體重一度掉到31公斤， 她曾對媒體說， 患上厭食症使她
