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《海德與我》韓智敏減齡10歲全靠護膚

由玄彬、韓智敏主演的SBS新水木劇《海德、哲基爾和我》正在熱播, 在劇中與歐巴搭戲的是看起來遠比真實年齡小10歲的女星韓智敏。

為了養出像水煮蛋般滑溜溜的美肌, 和白皙到會反光的光澤度, 工作之余韓星們似乎把時間都投資在保養上。 韓國正開播的連續劇《海德、哲基爾與我》, 女主角韓智敏總是能吸引目光, 與男主角玄彬有許多親密戲。 32歲的韓智敏保養肌膚就像照顧小Baby一樣認真,

女主角保養沒有捷徑, 從生活細節下手, 4招護膚Tips分享給大家。

1、每天給肌膚30分鐘

每週執行1-2次溫和去角質, 先以溫水打濕臉部, 將少量的竹鹽和洗面乳混合揉搓出泡沫, 自製去角質產品, 從T字部位開始按摩, 再延伸到整張臉, 最後用冷水清洗。

保養順序:化妝水、精華、眼部精華、眼霜、乳液、保濕霜, 她會用化妝棉按壓輕拍的方式塗抹乳液, 最後一道保濕面霜絕對不能少。

2、保養品慢慢擦

為了讓肌膚充分吸收保養品, 她堅持每個保養程式都要間隔2-3分鐘, 即便入睡了, 她還是繼續替肌膚補水, 因為冬季特別乾燥,

除了靠加濕器外, 有時候夜間醒來她會以補妝方式, 再補充乳霜加強保濕。

3、臉部瑜伽運動

用類似吹氣球的動作緊實輪廓、去除多餘脂肪, 或用雙手為臉部做活血按摩, 擦保養品時, 先將手掌相互摩擦生熱, 然後將除拇指之外的四指在嘴角旁相向對齊,

輕柔地沿臉頰由下向上摩擦, 面部肌肉會有向上收緊的作用。

4、吃對蔬果, 抗老化+排毒瘦身

蔬果是美女最好的零食, 想嫩白就在夏天喝櫻桃汁和檸檬汁, 想集中抗氧化、保濕, 就在秋冬喝石榴汁和葡萄汁, 而且她常常是連著果皮一起榨, 效果會更好。

她睡前很少喝水,平常多吃些富含鉀的食物,如西芹、菠菜和豆苗,排除毒素和水分。她的好氣色妙方是用人參、紅棗熬成湯汁,加入蜂蜜飲用,每天中午喝,可以讓氣色紅潤,不易感到疲勞。

效果會更好。

她睡前很少喝水,平常多吃些富含鉀的食物,如西芹、菠菜和豆苗,排除毒素和水分。她的好氣色妙方是用人參、紅棗熬成湯汁,加入蜂蜜飲用,每天中午喝,可以讓氣色紅潤,不易感到疲勞。

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