一到春天就過敏 7招保養最有效

1、加強肌膚補水保濕

氣溫每升高一度， 皮膚油脂分泌就高10倍。 春季氣溫迅速回升， 皮膚會驟然從冬天乾燥的狀態中蘇醒過來，

水分蒸發突然變快， 開始旺盛分泌皮脂。 水油不均衡正是由於缺水造成的。 春季護膚就要從補水保濕開始， 緩解肌膚缺水狀況， 這樣才能降低皮膚敏感度。

2、肌膚要定期深層清潔

油性肌膚的人由於油脂分泌旺盛， 代謝的死皮和空氣中灰塵都容易粘在皮膚上，

這樣容易堵塞毛孔， 形成黑頭和粉刺痤瘡， 與過敏症狀加在一起就更雪上加霜。 所以應該一週一次深層清潔皮膚， 使用去角質洗面產品和清潔面膜清潔污垢， 使毛孔保持清透。

3、選擇成分簡單的護膚品

由於春季的皮膚處於高敏感狀態， 護膚品的成分就要相對單純一些了，

以免一些你所不知道的化學成分誘發肌膚過敏症狀。 護膚品也要儘量選一些質地清爽， 油脂含量少， 成分天然的產品， 這樣都能有效降低皮膚的敏感度。

4、定期使用面膜鎮定肌膚

面膜可以短時間內隔絕皮膚和空氣的接觸，

使面膜中的營養成分有效滲透到真皮層中， 鎮定皮膚， 降低敏感度。 此外， 面膜也是補水， 軟化角質， 讓皮膚嫩白的最有效的方法。

5、出門做好防曬措施

敏感性皮膚的人尤其要做好防曬措施， 抵禦紫外線侵襲造成的過敏， 但同時也要謹慎選擇防曬霜，

因為有些防曬霜中就包含了一些會引起皮膚過敏的化學物質。

6、降低更換護膚品的頻率

肌膚對護膚品有一個適應期， 在更換護膚品前要確定要用的護膚品是否含有令自己過敏的成分， 使用的時候要注意肌膚是否有不良反應， 若有， 則要馬上停止使用。 其實護膚品要持續使用28天以上才見效的，肌膚沒有不良反應，還是不要太頻繁更換護膚品。

7、 用毛巾冷敷降溫緩解過敏

對於局部泛紅的皮膚，千萬不要抓撓，也別隨便塗抹含有激素類的藥膏。一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解，如果連續幾天紅臉不消就建議去皮膚科，醫生會開無香精、無色素，能恢復皮膚屏障的產品，增加皮膚的抵抗力。

其實護膚品要持續使用28天以上才見效的，肌膚沒有不良反應，還是不要太頻繁更換護膚品。

7、 用毛巾冷敷降溫緩解過敏

對於局部泛紅的皮膚，千萬不要抓撓，也別隨便塗抹含有激素類的藥膏。一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解，如果連續幾天紅臉不消就建議去皮膚科，醫生會開無香精、無色素，能恢復皮膚屏障的產品，增加皮膚的抵抗力。