精華液按摩醒肌
每日早晚清潔後, 在擦拭乳液或乳霜前, 可先以精華液按摩全臉, 促進肌膚迴圈代謝、加強醒膚, 也有助後續保養品的吸收,
額頭
Step1
取適量精華液於掌心,
Step2
雙手平貼額頭, 從下往上方向, 雙手相互交替, 從眉骨往上拉提按摩至髮際線約2次。
臥蠶
雙手中指及無名指指腹, 由下眼頭沿著臥蠶下方往外滑推至髮際線約2次, 有助消除眼下、眼尾細紋。
臉頰
右手打橫, 指腹從鼻樑右側從內往外推至髮際線處, 定點按壓約3秒, 重複約2次換邊做, 有助拉提。
唇部
以雙手的中指及無名指指腹, 從嘴角兩側, 往外滑推至耳中, 定點按壓耳中約2~3秒, 重複此動作約2次。
下巴
Step1
雙手中指及無名指指腹, 從下巴處沿著臉部輪廓線滑推至耳垂後方, 定點按壓約2~3秒。
Step2
從耳垂後方沿頸部滑推至鎖骨處, 定點按壓約5秒, 重複步驟1、2約2次。
鎖水指壓助迴圈
久坐辦公室的白領女士們常常會感覺肌膚乾燥,建議挑選較滋潤及有效緊致的乳液或乳霜,加強肌膚保濕並鎖住水分,搭配按摩手法,可令保養品的吸收效果更佳,按摩方向要注意以單一方向為主,才有助拉提臉部肌肉及增進迴圈,且也有助改善幹黃肌及暗沉,皮膚狀態好、不乾燥,膚色自然就明亮動人。
Step1
取適量乳液或乳霜於掌心,雙手交疊搓揉,使乳液或乳霜均勻分佈雙手。
Step2
以畫圓的方式大範圍將乳液抹勻全臉、頸部及胸口後,再進行之後的按摩動作。
Step3
以雙手4指指腹從下巴兩側開始,沿著臉部輪廓線滑推至耳中。
Step4
重複步驟3、4動作約3次,有助消除嘴角肌肉下垂情況。
Step5
雙手指腹服貼鼻翼兩側,從內往外沿著顴骨下方滑推至太陽穴,重複約3次有助消除法令紋。
Step6
4指指腹先從眉頭往上滑推至髮際線後,再順著髮際線往下滑推至太陽穴。
Step7
以指腹定點按壓太陽穴約3秒後,重複步驟6、7約3次。
Step8
以右手服貼胸口順時針方向螺旋畫圓按摩約3次,有助增進迴圈。
Step9
雙手指腹平貼頸部,由下往上輪流交替滑推,有助減緩頸紋增生。
鎖水指壓助迴圈
久坐辦公室的白領女士們常常會感覺肌膚乾燥,建議挑選較滋潤及有效緊致的乳液或乳霜,加強肌膚保濕並鎖住水分,搭配按摩手法,可令保養品的吸收效果更佳,按摩方向要注意以單一方向為主,才有助拉提臉部肌肉及增進迴圈,且也有助改善幹黃肌及暗沉,皮膚狀態好、不乾燥,膚色自然就明亮動人。
Step1
取適量乳液或乳霜於掌心,雙手交疊搓揉,使乳液或乳霜均勻分佈雙手。
Step2
以畫圓的方式大範圍將乳液抹勻全臉、頸部及胸口後,再進行之後的按摩動作。
Step3
以雙手4指指腹從下巴兩側開始,沿著臉部輪廓線滑推至耳中。
Step4
重複步驟3、4動作約3次,有助消除嘴角肌肉下垂情況。
Step5
雙手指腹服貼鼻翼兩側,從內往外沿著顴骨下方滑推至太陽穴,重複約3次有助消除法令紋。
Step6
4指指腹先從眉頭往上滑推至髮際線後,再順著髮際線往下滑推至太陽穴。
Step7
以指腹定點按壓太陽穴約3秒後,重複步驟6、7約3次。
Step8
以右手服貼胸口順時針方向螺旋畫圓按摩約3次,有助增進迴圈。
Step9
雙手指腹平貼頸部,由下往上輪流交替滑推,有助減緩頸紋增生。