抗老新知 最值得注意的細節

怎樣才能永葆青春？這個話題女人永遠樂此不疲。 投資昂貴的抗老護膚 品？每月一次不落地上美容 院？求助整形機構？……這些都沒錯， 但是我們也發現有這樣一些人， 用最簡單的辦法、最意外的方式， 獲得了最好的結果。 讓她們勝出的不在於花銷， 而是細節。

1 最不該漏掉的基礎抗老

不少人都有這樣的誤解：凡是潔面品附加的如美白 、亮膚等功效， 都可以忽略不計， 因為等不了幾分鐘就要立刻洗掉的嘛！可是， 潔面品真的因為停留的時間短， 就可以遭到歧視嗎？新近推出的“抗老潔面品”可不是在玩概念， 潔面時短短2分鐘的按摩， 就能起到提亮膚色、平滑膚質的作用， 還不會對薄約0.2毫米的角質層造成傷害， 還原青春肌上才有的蘋果光。

怎麼做？那麼， 什麼是“抗老潔面品”呢？除了宣傳中直接打出的“抗老系列”能夠幫你判斷外， 還可以留意成分中有沒有乙醇酸，

它是繼刺激的果酸和水楊酸外， 最為溫和的居家煥膚新寵成分。 潔面時打圈按摩， 偷懶的話， 可以將它均勻地厚敷在皮膚上， 1分鐘後再洗掉， 膚色也能快速明亮起來。

2 最當顛覆的抗老順序

俗話說得好， 人老先老腿， 臉老先老唇。 恐怕你要說， 難道不是先老眼睛嗎？！可你知道整形醫院做得最多的抗老手術是什麼嗎？不是抗皺肉毒桿菌注射，

也不是提拉下垂的眼角， 而是豐唇手術！不過回頭想想也是， 要不說電視裡裝老嫗的演員們， 啥道具沒有， 只要把嘴巴往嘴裡一癟， 老態就出來了。

怎麼做？唇部肌膚厚度僅次於眼睛， 紋理呈縱向。 唇部衰老最初的表現是唇紋加深， 再後來是嘴角下垂、雙唇變薄、唇峰消失……不過， 用唇霜按摩就能控制這一趨勢， 點壓式平撫法是護膚 專家最為推薦的一種手法， 塗唇膏時順帶就做了， 一點兒不費事。

3 最易忽視的抗老部位

曾有一種對年輕的形容讓我印象至深：青春從晶亮髮絲迸發！這也恰恰印證了我們最易忽視的抗老細節——頭髮。 試想， 一個保養得沒有一絲皺紋的婦人， 只要瞥一眼她黯淡的發色、枯黃的發梢， 差不多就能猜出她的年齡。

怎麼做？造型師告訴我， 在頂上下功夫是最易讓人整體感覺年輕的辦法之一。 用他的話說， 秀髮的顏色和光澤感就像化妝品， 可以改變整個人的精氣神。

在發色功夫上， 造型師透露：比起亞麻和淺棕， 酒紅色最能帶來青春感， 也是最易保持絲緞般光澤的發色。 還猶豫什麼？染一個吧！

4 最看得出心思的抗老細節

去年， 黛咪摩爾為了配得上比自己小15歲的男友， 連膝蓋都做了除皺手術， 對細節重視可見一斑。 可惜成也細節，敗也細節，她忘了整整雙手，那些粗糙黯淡的指關節絕對不會撒謊。

怎麼做？你知道指關節每天要活動多少下嗎？1萬多下！如果你是電腦族，這個數字還飆升。雙手還是全身暴露最多的部位之一，所以不管你有沒有幹重活，都容易變粗糙。最簡單的辦法是在溫水中加入一小勺白醋，浸泡時揉搓關節，5分鐘後及時塗上護手霜就能緩解。作為美容 編輯自己保養的一個心得來說，不論一天洗多少遍手，每次都及時補塗護手霜，就能常年保持一雙仿佛“從來不做家務”的雙手。

5 最該揭穿的抗老真相

過去，女人只在夏季防曬是怕曬黑，現在大家都知道要全年防曬，怕的是曬老。一個防曬老的真相是：不管抹多少低於SPF30的防曬品，都無法防範曬出皺紋。因為，儘管SPF15能有效防護高達93.5%的UVB射線，但要抵抗損害膠原蛋白和彈性纖維的UVA，還需要產品中有穩定的巴松、mexoryl、二氧化鈦等成分，而這些成分目前只存在於SPF30以上的防曬品中，SPF30以下的還難以做到。

怎麼做？全年最低的防曬指數不應低於SPF30，而且用量也很重要！霜狀的話，整張臉用兩粒豌豆大小就足夠了；碧歐泉即將推出的噴霧型防曬（也將是未來非常熱門的防曬），壓住噴頭環繞面部一圈即可。值得注意的是，無論是乳霜狀還是液狀防曬，都別忘了順帶照顧一下極易產生頸紋的脖子哦！

6 最意外的抗老秘密

最近，研究者在韓國發現一個有趣的現象：有一些女人到45歲以後還沒有一條頸紋產生的痕跡，而她們並非刻意保養過頸部，而是有個共同的愛好——喜歡戴圍巾！這一行為直接有效地防止了風沙和紫外線侵襲。所以也不難解釋，為什麼那些動人的韓劇中，女主角們無一不愛戴條圍巾，不僅是為了服裝搭配，其實是人家保養的好習慣呢！

怎麼做？並不是說只要戴上圍巾就萬事大吉了。要知道頸部的皮膚可是皮下脂肪最少的區域之一，很容易疊起來。所以它們很需要“潤滑劑”的滋養和隔離，避免折疊痕跡的“記憶”。經常塗頸霜絕對是一個抗老好習慣，如果你做不到，那麼日常怎麼對待臉蛋，也一樣對待頸部。用化妝水、精華、乳霜、面膜……一切都要順帶捎上它。

可惜成也細節，敗也細節，她忘了整整雙手，那些粗糙黯淡的指關節絕對不會撒謊。

怎麼做？你知道指關節每天要活動多少下嗎？1萬多下！如果你是電腦族，這個數字還飆升。雙手還是全身暴露最多的部位之一，所以不管你有沒有幹重活，都容易變粗糙。最簡單的辦法是在溫水中加入一小勺白醋，浸泡時揉搓關節，5分鐘後及時塗上護手霜就能緩解。作為美容 編輯自己保養的一個心得來說，不論一天洗多少遍手，每次都及時補塗護手霜，就能常年保持一雙仿佛“從來不做家務”的雙手。

5 最該揭穿的抗老真相

過去，女人只在夏季防曬是怕曬黑，現在大家都知道要全年防曬，怕的是曬老。一個防曬老的真相是：不管抹多少低於SPF30的防曬品，都無法防範曬出皺紋。因為，儘管SPF15能有效防護高達93.5%的UVB射線，但要抵抗損害膠原蛋白和彈性纖維的UVA，還需要產品中有穩定的巴松、mexoryl、二氧化鈦等成分，而這些成分目前只存在於SPF30以上的防曬品中，SPF30以下的還難以做到。

怎麼做？全年最低的防曬指數不應低於SPF30，而且用量也很重要！霜狀的話，整張臉用兩粒豌豆大小就足夠了；碧歐泉即將推出的噴霧型防曬（也將是未來非常熱門的防曬），壓住噴頭環繞面部一圈即可。值得注意的是，無論是乳霜狀還是液狀防曬，都別忘了順帶照顧一下極易產生頸紋的脖子哦！

6 最意外的抗老秘密

最近，研究者在韓國發現一個有趣的現象：有一些女人到45歲以後還沒有一條頸紋產生的痕跡，而她們並非刻意保養過頸部，而是有個共同的愛好——喜歡戴圍巾！這一行為直接有效地防止了風沙和紫外線侵襲。所以也不難解釋，為什麼那些動人的韓劇中，女主角們無一不愛戴條圍巾，不僅是為了服裝搭配，其實是人家保養的好習慣呢！

怎麼做？並不是說只要戴上圍巾就萬事大吉了。要知道頸部的皮膚可是皮下脂肪最少的區域之一，很容易疊起來。所以它們很需要“潤滑劑”的滋養和隔離，避免折疊痕跡的“記憶”。經常塗頸霜絕對是一個抗老好習慣，如果你做不到，那麼日常怎麼對待臉蛋，也一樣對待頸部。用化妝水、精華、乳霜、面膜……一切都要順帶捎上它。