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熱薦2款水果茶 潤膚養顏+排毒瘦身

春夏美容水果盤點:

奇異果

奇異果被譽為“水果之王”, 大量的維生素C可使皮膚變得白皙。 並富含可溶性膳食纖維, 能促進腸胃蠕動,

還有排毒減肥之功效。

木瓜

木瓜不僅可以美白、豐胸, 還能消暑止渴, 是夏季必需的聖品。

玫瑰

玫瑰可降脂減肥、潤膚養顏, 其迷人芳香更令人心曠神怡。

2款美白水果茶製作方法:

玫瑰花木瓜奇異果養顏茶:

這款水果茶融合了兩大美白聖品, 由內而外地抵禦紫外線,

慢慢變成令人羡慕的不易曬黑體質。 在變白的同時, 還能增強肌膚彈性, 讓你氣色紅潤有光澤。

功效:祛痘、清火、治療便秘。

食材:

木瓜半個、奇異果1個、玫瑰花10g、冰糖10g。

步驟:

1.將奇異果、木瓜洗淨, 去皮去籽, 切成丁, 厚度可以略厚一點;

2.在鍋中放入礦泉水, 將水煮沸;

3.將奇異果、木瓜和冰糖放入沸水中, 煮5分鐘左右;

4.最後放入玫瑰花, 然後關火即可。

蘋果雪梨滋養排毒茶

吃多了最愛的燒烤和麻辣火鍋, 上火、起痘和便秘都在所難免。 別慌, 來試試這杯蘋果雪梨滋養排毒水果茶吧。 它清熱去火, 排毒養顏的同時, 也有滋陰補血的功效, 香甜的味道更令人回味無窮。

食材:

蘋果1個、雪梨1個、紅棗5顆、枸杞5g、桂花10g、蜂蜜少許

步驟:

1.將雪梨和蘋果洗淨去籽, 切成丁;

2.在鍋中放入礦泉水, 將水煮沸;

3.將除蜂蜜以外的所有食材放入沸水中, 煮10分鐘左右;

4.稍冷卻後加入蜂蜜即可。

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