王力宏妻子懷二胎, 網友點贊送祝福。 音樂才子王力巨集自結婚生孩後, 曾表示還想要二胎。
蘋果
大眾化水果, 蘋果富含多種營養和纖維, 能防止孕婦過多肥胖, 還可以保護寶寶的健康發育。 而且連皮一起食用蘋果, 還能有效預防孕婦便秘, 紅潤氣色。
車厘子
含有大量鐵質的車厘子, 營養豐富, 孕婦經常食用能補血及促進腸胃, 而且對於胎兒的發育也有很大的幫助。
牛奶
牛奶含有豐富的鈣質, 能有效緩解孕婦的緊張和頭痛症狀, 除了牛奶之外, 蛤蜊、小魚幹、莧菜、髮菜、黃豆, 都是不錯的補鈣食物。
動物內臟
懷孕後的女性要經常補充鐵質,