一副白白淨淨的臉蛋讓人看起來更舒服, 更有氣質, 也使自己在日常生活中變得更加自信, 所以不管是男生還是女生都希望自己的臉蛋變的白淨,
檸檬汁面膜
含有豐富的維生素C,
漂白去斑效果明顯。
常用的方法有兩種:一種將一個鮮檸檬榨汁,
加一倍的水,
再加上三大匙的麵粉,
調成面膏狀敷在面上,
等20~30分鐘後,
洗淨即可;另一種是將鮮檸檬切片直接貼於面部,
等20~30分鐘後即可。
適用於油性皮膚和色斑皮膚。
馬鈴薯面膜
含有豐富的澱粉質,
可除去皮膚中過多的皮脂,
並對面部浮腫、眼袋突出有較好的改善作用。
適用於油性皮膚和浮腫部位。
西瓜泥面膜
含有豐富的維生素,
對日光曬黑的皮膚,
油脂過多毛孔較大的皮膚有明顯的改善作用。
適用於油性皮膚和需要漂白的皮膚。
芹菜汁面膜
含有豐富的維生素,
蘋果面膜
將蘋果去皮切塊並搗成泥, 然後塗於臉部, 如幹性過敏性皮膚, 可加適量鮮牛奶或植物油, 油性皮膚宜加一些蛋清。 15~20分鐘用熱毛巾擦洗乾淨即可。 隔天一次, 一個療程為20天。
黃瓜面膜
將黃瓜一條搗碎榨汁, 與半匙檸檬汁或白醋混合調勻後敷面。 有滋潤和增白皮膚的作用。
蛋清面膜
將雞蛋清在碗中調成白泡狀敷面, 有緊膚除皺和清除皮膚污垢的作用。
蜂蜜蛋黃面膜
將一個蛋黃在一匙橄欖油中打碎,
並加入一匙蜂蜜調勻後敷面,
有潤膚除皺的功效。
飲食宜合理:少吃食鹽, 以減少黑色素的形成。 平時要多飲水, 多吃新鮮蔬菜, 多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。
禁用含有雌激素的軟膏或化妝品:原因是雌激素可促進黑色素形成。
常服大劑量維生素C:維生素C能清除皮膚細胞中的自由基, 達到美白肌膚的效果。
用雞蛋清和蜂蜜:睡前取雞蛋清, 用兩手掌揉搓, 塗臉部過1-2分鐘後, 用熱毛巾擦淨, 然後再塗蜂蜜, 翌日早晨洗淨, 能使皮膚細嫩、白晳。
用銀杏仁可起到增白作用:取銀杏仁600克去皮去核,
服用蘆薈汁:長期服用蘆薈汁, 能使皮膚增白, 身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水, 效果更佳。
白茯苓加蜜可增白皮膚:取白茯苓粉, 白蜜調和, 晚上塗臉部, 翌日早晨洗淨, 塗7天, 就可見效,