韓國逆天身材妹,著名模特金敏英擁有傲人的上圍和纖瘦的柳腰,由於經常在網上分享自己的自拍照,已經收穫了大量的粉絲。學習韓國金敏英塑形減肥法,快速擁有S曼妙身材!
豐胸方法
女性的乳☆禁☆房周圍都有特殊的穴位,經常按摩這些穴位,能促進乳腺暢通,幫助乳☆禁☆房發育。常見的豐胸穴位有乳根、檀中穴。乳根位於兩邊乳☆禁☆房的正下方,而檀中穴則位於兩個乳☆禁☆房的正中間。推薦大家每晚睡前按摩20分鐘,長期堅持,兩個月就能看到明顯的變化。
瘦腰方法
纖細的柳腰,能讓你自信的穿短款上衣。腰間贅肉多數是由於經常久坐不動造成的,因此建議大家每坐著一段時間,就要起來做一下運動。避免飯後要走動或者站立30分鐘,既能幫助消化,又可以避免堆積脂肪。