誰都希望自己能有纖瘦的身體，
尤其是愛美的女性都不希望看到自己有一對肥胖的手臂，
其實手臂肥胖固然不美觀，
但是更重要的是這說明你的手臂上積聚了許多廢物。
所以就來跟小編一起排掉身體毒素，
助你有效甩掉手臂多餘贅肉哦！
現在很多人都有一隻大胖胳膊，
特別是很多女性。
有的人，
別的地方都不胖，
就是胳膊胖，
這種大胖胳膊，
通常被稱之為“蝴蝶袖”。
有蝴蝶袖的人，
不僅從體形上看不美觀，
而且身體的其他機能也不好，
為什麼這樣說呢？下面我們給大家分析一下。
1、什麼是蝴蝶袖
蝴蝶袖通常是指一個人的上臂外側部分堆積了大量的脂肪，
如果兩臂抱頭抬起，
會看到那個部位有下墜的情況，
形似蝴蝶的翅膀，
故稱為蝴蝶袖。
圓圈的位置，
就是我們通常所說蝴蝶袖的位置，
容易堆積垃圾 。
2、為什麼說蝴蝶袖不僅不美觀，
還對健康不利呢？
蝴蝶袖的位置，
剛好是心經和三焦經經過的位置。
這個地方靠近腋下的淋巴結。
我們都知道，
淋巴在人體中的作用主要是清潔體內的垃圾，
它是免疫系統的重要組成部分。
出現了蝴蝶袖，
就意味著我們體內垃圾很多，
淋巴處無處放了，
只好往別處堆積。
3、如何消除蝴蝶袖
消除蝴蝶袖最好的方法就是刮痧。
在上圖藍色的部位進行刮痧，
可以有效地消除這個地方堆積的垃圾，
加速瘦臂的過程。
不過，
對於有蝴蝶袖的人來說，
刮這個地方會非常的痛，
有時痛的能讓人掉眼淚。
刮過幾次以後，
過去很硬的胖胳膊就會慢慢變軟，
然後逐漸的變細。
右臂藍色的區域就是三焦經的位置
當然這個過程是比較緩慢的。
當然，
如果刮了幾次之後，
不再出痧了，
但胳膊還是很胖，
怎麼辦呢？那就需要不停地敲打和按摩了。
因為堆積的表層已經通過刮痧一層層表出來了，
深層的只能通過拔罐和按摩解決了。
在胳膊變細的過程中，
你會發現，
你的身體的其他部位，
主要是你的肚子也會慢慢變小，
因為三焦一通，
人體的上中下就貫通上了。
這就是中醫所說的上病下治，
下病上治，
左病右治，
前病後治，
中間病，
兩邊治的道理。
看似肚子大，
其實我在把胳膊刮軟的過程當中，
肚子也慢慢變軟了，
變小了，
變平了。
同時，
心經堆積的垃圾被代謝掉後，
你的心臟也會變得負擔輕了。
大家不妨試試。
刮通胖手臂排掉你身體毒素，
可以幫助你甩掉蝴蝶袖，
打造纖細手臂。
