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巧用8種食物做面膜 健康又有效

1、優酪乳面膜

優酪乳是許多人喜愛的美味飲品, 但優酪乳面膜恐怕大多數人並不熟悉。 優酪乳中含有大量的乳酸, 作用溫和,

而且安全可靠。 優酪乳面膜就是利用這些乳酸, 來發揮剝離性面膜的功效, 每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。 做法也很簡單, 舉手之勞而已。

材料:優酪乳一杯、麵粉適量、小缽一個。

做法:(1)將適量的優酪乳和麵粉放在小缽中, 調勻成濃稠的優酪乳糊。 (不要調得太稀, 否則無法將面膜塗厚)

(2)均勻地敷于全臉, 待10~15分鐘後, 用溫水洗淨即可。

功效:優酪乳面膜可以兼做洗臉之用, 使用前後不必刻意清潔臉部。 使用4~5回後, 肌膚將會有全新的感受。

2、蘆薈青春面膜

材料:新鮮蘆薈一根。

做法:將蘆薈去皮, 切一小塊果肉, 再用透氣膠布貼在痘痘上, 隔一天即可消炎去腫。

功效:不僅對於青春痘有很大的改善作用, 均勻敷于全臉, 還有助於肌膚光潔亮麗。

3、綠豆粉青春面膜

材料:綠豆粉、養樂多。

做法:(1)將綠豆粉+養樂多調成泥狀,

(2)用指腹輕輕由裡向外塗抹全臉約5~8分鐘即可。

功效:可去角質、消炎、平衡油脂及清爽肌膚, 也可以有效改善暗淡膚色。

4、核桃蜂蜜面膜

材料:核桃仁、蜂蜜、麵粉適量。

做法:將核桃仁磨成細粉, 加入蜂蜜、麵粉調和成糊狀, 均勻敷在臉上約10~15分鐘即可。

功效:可滋潤肌膚, 去除老舊角質, 使皮膚光潔白皙。

5、玉米粉面膜

材料:玉米粉1大匙、麥粉1大匙、橄欖油1大匙。

做法:先將玉米粉、麥粉加適量的水攪拌成糊, 再加入橄欖油調成泥狀即可。

功效:可淡化肌膚斑點, 一星期敷2~3次, 每次10~20分鐘。 如有斑點, 也可以針對局部斑點每天敷用, 效果極佳。

6、蛋黃蜂蜜面膜

材料:新鮮蛋黃1個、蜂蜜、麵粉適量。

做法:(1)取1個蛋黃,加入蜂蜜和麵粉調成濃漿,均勻塗敷臉部。

(2)如果是油性肌膚,可加入一匙檸檬汁混合攪勻

(3)敷在臉上,待15分鐘後用溫水洗去即可。

功效:可改善粉刺,冬季亦可預防皮膚乾燥。

7、白芷清新面膜

材料:白芷5g、蛋黃1個、蜂蜜1大匙、小黃瓜汁1小匙、橄欖油3小匙。

做法:(1)將白芷磨成粉,加入蛋黃、蜂蜜和小黃瓜汁,調勻後塗抹於臉上,約15分鐘後,用清水沖洗乾淨。

(2)臉洗淨後,用化妝棉蘸取橄欖油,貼在臉上約5分鐘,然後再以熱毛巾覆蓋臉上熱敷即可。

功效:改善有瑕疵的問題肌膚,具有美白滋潤效果。

8、茶糖面膜

材料:紅茶葉、紅糖各2匙。

做法:將紅茶葉、紅糖加水煎煮,後用麵粉調勻後敷臉,15分鐘後以溫水洗淨即可。

功效:使皮膚光潔,減輕皺紋,對抗衰老也有良效。

做法:(1)取1個蛋黃,加入蜂蜜和麵粉調成濃漿,均勻塗敷臉部。

(2)如果是油性肌膚,可加入一匙檸檬汁混合攪勻

(3)敷在臉上,待15分鐘後用溫水洗去即可。

功效:可改善粉刺,冬季亦可預防皮膚乾燥。

7、白芷清新面膜

材料:白芷5g、蛋黃1個、蜂蜜1大匙、小黃瓜汁1小匙、橄欖油3小匙。

做法:(1)將白芷磨成粉,加入蛋黃、蜂蜜和小黃瓜汁,調勻後塗抹於臉上,約15分鐘後,用清水沖洗乾淨。

(2)臉洗淨後,用化妝棉蘸取橄欖油,貼在臉上約5分鐘,然後再以熱毛巾覆蓋臉上熱敷即可。

功效:改善有瑕疵的問題肌膚,具有美白滋潤效果。

8、茶糖面膜

材料:紅茶葉、紅糖各2匙。

做法:將紅茶葉、紅糖加水煎煮,後用麵粉調勻後敷臉,15分鐘後以溫水洗淨即可。

功效:使皮膚光潔,減輕皺紋,對抗衰老也有良效。

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