中醫認為胖補氣、瘦補血， 人之所以胖是氣血不平衡導致的。 所以中醫減肥首要任務就是調理脾胃， 下面就為大家推薦幾款中藥瘦身湯， 讓你養生又瘦身!
3款中藥瘦身湯 養生又瘦身
滋陰減肥湯
蒸首烏20克， 枸杞子15克， 丹參20克， 丹皮10克， 赤芍15克， 莪術10克， 桃仁9克， 郁金10克， 山楂15克， 雞內金10克， 草決明15克， 荷葉30克， 澤瀉12克， 琥珀3克(2次沖服)， 水煎服。 日服1劑， 分2次服。
主治：肝腎陰虛型肥胖症
桃紅四物湯
當歸、川芎、赤芍、生地、桃仁各9克， 紅花6克， 雲苓15克， 豬苓、澤瀉、白術、桂枝、貝母各9克。 水煎服， 每日2次。
主治：單純性肥胖
五苓消肥湯
白術9克， 雲苓15克， 澤瀉2克， 玉米須30克， 桂枝6克， 半夏9克， 厚樸9克， 砂仁6克， 廣木香6克， 山楂15克， 內金9克， 甘草3克。 日服1劑， 早晚口服。
主治：脾虛濕重的肥胖症
原理肥胖， 除了上述中藥瘦身湯， 平時還要合理安排自己的生活習慣， 那樣才能瘦的更長久!
