通過吃減肥藥減肥存在著許多誤區, 造成了減肥藥危害非常多, 那麼您知道如何避免減肥藥危害嗎, 我院專家介紹, 如果能夠避免以下的吃對減肥藥的誤區的話, 就可以做到。
造成減肥藥危害的誤區有哪些?
1、減輕體重就是成功
減肥成功體重是否減輕是大多數減肥者衡量減肥是否成功的標準, 可事實上, 脂肪堆積才是真正的原因。 體重計掩蓋了事實:一切都在偷樑換柱中發生。
2、天然的就是安全的
藥品也好, 保健品也好, 一旦打“純天然”這張王牌, 總會無往不利。 天然的=安全的?其實不然。 不論採用什麼原料,
3、為減肥速效頻換產品
據一項調查顯示, 50%以上的減肥人士為能快速減肥, 都會頻繁地更換減肥藥品, 有的人用幾天覺得沒效便換另一種, 她們使用某一產品的時間很少超過兩個月。
4、不諮詢醫生盲目減肥
減肥據瞭解, 90%以上的人在第一次減肥時都不諮詢醫生, 而是自作主張買減肥食品或藥品來用。
上面介紹的減肥藥誤區就是引起減肥藥危害的主要方面, 專家建議, 大家一定要在、慎重對待, 以有效的避免減肥藥危害。