天氣漸漸轉暖， 脫下厚厚的冬裝， 卻發現腰腹部囤積了一圈脂肪， 面對越來越近的夏天， 想想泳裝、短裙， 你是不是著急了？減肥， 成了MM們當季頭等大事。 那麼， 怎麼減肥最有效呢？
對"怎麼減肥最有效"這個問題， 不同的人有不同的回答。 節食和運動是大多數人推崇的健康減肥法， 但是相對見效慢、容易反彈；抽脂、針灸手術成本太高， 相較之下一款合適的減肥產品就是最理想的了。 市場上減肥產品很多， 什麼產品才是最好的呢？今天， 小編總結了一些減肥達人的經驗， 教教大家怎樣選擇減肥產品。
不選最貴的只選最對的
老生常談了， 但是很有道理。 有些減肥藥價格很高， 實際效果和價格卻不一定成正比。 價格高有它高的道理， 一些強力減肥藥一星期就見效， 因此價格高， 但是容易反彈；一些一個月左右見效的， 價格相對低， 效果也穩定。 要看個人體質和要求選擇， 一般不建議用那些減肥速度特快的。 天然植物成分茶飲類的減肥產品性質溫和， 像999減肥茶（淘寶總經銷店http://qilekang.taobao.com/）性質溫和， 純中藥成分不傷身體， 可以用作日常飲品， 就適合多數人群。 怎麼減肥最有效， 適合自己最重要。
網路購藥需謹慎
不少減肥產品在實體店、網店都有售， 要保證買到真東西就要看經營商的信用和口碑了。 實體店主要考察經營規模、營業資質， 網路店主要看信用等級買家評價等等。
藥物減肥+健康減肥
"是藥三分毒"，
不願節食沒時間運動的MM，
常常依賴減肥藥來維持身材，
其實是很不可取的。
正確的做法是，
選擇健康的減肥產品，
到你達到正常體重的時候，
記得要停止用藥，
少食多餐適量運動，
自然瘦身。
怎麼減肥最有效， 以上是小編的一點心得， 希望對想要瘦身的MM有幫助。 採用減肥藥一定要三思， 祝各位MM減肥成功。
