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巧妙吃減肥藥有兩要點

減肥是一門學問, 使用藥物減肥更是一門學問, 那麼什麼樣的人適合吃減肥藥呢?首先使用減肥藥一定要在專業醫師的指導下, 有步驟的進行, 而不是隨意行為。 所以想使用藥物減肥的人還是要注意減肥藥的使用事項!


使用減肥藥減肥最重要的兩點要謹記

吃胖的人, 才能用減肥藥

導致肥胖的原因有很多, 其中由於攝入熱量過多、消耗熱量過少導致的肥胖被稱為單純性肥胖。 通俗地說, 就是吃胖的。

吃減肥藥應該注意最重要的兩點:

(1)藥物治療與飲食控制、運動治療相結合 任何藥物治療必須在飲食控制、運動治療和行為改善的基礎上進行。 不控制飲食, 不堅持運動, 不養成良好的生活習慣, 所有的藥物治療都達不到真正的效果。 因此, 首先要樹立明確的目標, 堅定信心, 持之以恆, 不能急於求成。

(2)不要好高騖遠 胖子不是一口吃成的, 也不可能短期內就一下子解決所有問題,

體重減輕越迅速, 反彈就越嚴重。 這是因為如果體重減輕過快, 脂肪細胞處於一種饑餓狀態, 吸收合成脂質的能力大大加強, 所以避免刺激脂肪細胞的最好方法就是逐漸減輕體重。

減肥藥的減肥效力是大家可見的, 但是同時它的副作用也是不小的, 所以想減肥的話, 還是要以身體健康為前提!

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