吃脂肪不代表會生成脂肪， 不吃脂肪也不代表不會長脂肪。 單一的飲食結構和習慣， 對健康本身就是不利的。 而吃肉的方法也決定了熱量的高低， 水煮或清蒸的肉食比較清淡， 熱量最低， 油炸、紅燒等烹飪方法做出的肉食熱量則高很多。
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如何吃肉不長脂肪， 最直白的說法就是把肉吃進去， 把脂肪分解出來。 科學家在南非蝴蝶亞仙人掌中發現一種能快速分解脂肪細胞的物質， 它能夠準確作用於脂肪堆積部位， 真正把脂肪分解成水。 這種神奇的仙人掌到底什麼， 喜歡吃肉又害怕發胖的女生，相關閱讀：
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擇肉而食——肉類熱量看顏色 www.jianfei.com肉類大體分為三類：家畜、家禽、水生類。
因此女生應該多吃熱量低但蛋白質含量高的水生類和禽類肉質， 相比家畜肉質的堅硬和難嚼， 這兩類肉質輕盈鮮嫩， 口感更好。 動物蛋白能在人體中參與很多生化反應， 其分解後的氨基酸也是人體所必須的。 吃進人體的脂肪怎樣快速分解>>>
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選擇吸收——肉吃進去， 把脂肪排出來想吃肉又不想發胖， 最簡單最直觀的就是把肉吃進去， 把脂肪分解排出體外。 專家們經過多年研究將南非仙人掌精華完全提取出來， 通過高倍濃縮技術製成減肥營養品——超級P57。 這款100%純植物精華的產品， 能快速有效安全地催化脂肪燃燒，
而它不單單只是分解脂肪， 超級P57含有的維生素、氨基酸和微量元素都是人體所必須的， 它一邊幫助你燃燒多餘脂肪重塑S身材， 一邊補充每日所需營養物質， 讓健康養生和燃燒脂肪合二為一， 絕對安全無副作用。
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均衡營養——過猶不及都不好 www.jianfei.com吃肉不等於發胖，而不吃肉也不代表不會胖。均衡的營養膳食是每個人都需要的，畢竟減肥的基礎是健康，只有健康的身材才是完美的。超級P57不是單純的減肥藥品，它會根據不同人群分解脂肪，當你的脂肪比例達到健康標準，就會減緩分解速度。
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