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朱茵香薰減肥法

香港影視歌三棲紅星朱茵

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港影視歌三棲紅星朱茵一向以“玉女”姿態示人,而近年則被塑形成“性☆禁☆感女神”,皆因她具有天賦的好身材以及後天的包裝。究竟朱茵是如何發揚自己的優點,越來越美態撩人呢?

朱茵歷來不會節食,她的健美之道是--飲食平衡。吃得有營養,自然神色好,皮膚也有光澤,再加上一個主要要素:浸香薰浴!究竟有怎樣的減肥效果?我們請到習題體重管理徵詢師,網路私教金山(blog)先生為大家解讀香薰減肥。

香療出招:

吃:柚子。柚子有很好的助消化的作用,可以把很多簡單變成脂肪的東西排泄出去,同時柚子具有特有的果香也會從身體裡向外透發。

喝:白豆蔻仁(去皮)、砂仁(去皮)、蒼術泡茶。這幾種中藥雖然微有辛辣,但都有一種奇異的冰霜口感。每種以五克為宜可以獨自或數種同時泡茶。

浴:藿香,佩蘭浴。這是具有很好的塑身用途的兩味芬芳藥物,可以較為明顯的利皮膚較近的脂肪。兩味藥材各100克。直接用開水沖泡,然後兌入浴盆就好。千萬不要煎煮,那樣會把芬芳氣息破壞掉。

封注療法:採用豐隆穴(腳踝外側突起的骨頭尖到膝蓋下沿的中間位置,脛骨外側約兩指寬處)。

操作方法:臨睡前用脫脂棉蘸取貨香精油,放在穴位上,然後用保鮮膜纏住,第二天早上洗去。

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