誇大中藥減肥成分 讓你陷入減肥迷信中

中醫減肥的確有其無與倫比的優越性， 但也不能將其盲目捧之上天。 比如人們追捧中藥減肥多會誇其“無副作用”， 中藥減肥真的無副作用麼。 藥畢竟是藥， 不能當飯吃， 中藥藥理雖然無毒， 但其藥性也並非是任何身體體質都能近的的。

“藥有溫熱寒涼之分， 同一藥不同人食之， 在此為聖藥者， 在彼可勝砒霜。 ” 北京朝陽醫院藥事部劉曼說， 很多女人追求的是“纖腰嫋嫋不盈握， 弱柳扶風曳生蓮”這種境界， “漢方”引領潮流， 中藥為女性所青睞也很正常。 不過， 中藥的使用一定要遵醫囑， 在不瞭解藥性藥理的情況下， 萬不可隨便服用， 畢竟“是藥三分毒。 ”
現在網路上盛傳的幾種減肥方案的主料包括大黃、決明子、蘆薈等， 比如很多網友推薦的一個藥方是“大黃+金銀花開水沖泡代茶飲， 一日多次， 可減肥。 ”
利用大黃減肥， 主要用其通便功效， 但大黃瀉下力極強， 加之性本寒涼， 所以寒者用之無異於火上澆油。 另外， 大黃雖有通便之效， 但大黃屬於“先下後斂”之藥， 長期服用容易形成依賴性， 久而久之， 不服大黃便則不出。
決明子配綠茶開水沖泡代茶飲， 也是減肥熱方之一。 決明子有清肝、明目、通便的功效， 這款茶也的確有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效， 但飲用初期易有腹脹、腹瀉和頭暈噁心感。 長期飲用決明子輕則引發月經不規律， 重則使子宮內膜不正常。 “它畢竟是一種瀉藥， 長期吃對身體不好， 會損傷身體的正氣。 ”
很多網友還喜歡生食蘆薈或用鮮蘆薈代茶飲。 蘆薈的排便效果顯著， 但體質虛弱或者脾胃虛寒者應謹慎服用。 蘆薈是一種清熱解毒之藥， 對強體質比較適宜， 而對弱體質效果可能就不理想；此外， 妊娠和經期的婦女應避免服用蘆薈。
重要的是保證冷靜的頭腦， 中藥減肥也是講的和緩漸至的瘦身， 遵循中醫藥理， 科學的中醫減肥， 而不是陷入迷信中。