張默前女友穿深V露內衣 豐胸食物讓你上圍激凸

張默前女友穿深V露內衣，牛萌萌不畏嚴寒秀事業線。娛樂圈中的各位也是蠻拼的，臘月寒冬身穿爆乳透視裝。女人凹凸身材讓你增加自信，怎樣豐胸才最快最有效？下面這些豐胸食物你有經常吃嗎？

捲心菜：促進雌性激素分泌的硼，會讓乳☆禁☆房發育加快；同時有增強維生素D的作用；

雞肉：乳☆禁☆房裡含有大量的脂肪，這需要我們日常多攝入肉類。例如雞肉、牛肉等；

木瓜牛奶：生木瓜中含有的酶能促進乳☆禁☆房發育生長，搭配牛奶一起飲用，豐胸效果會加倍；

酒釀蛋：微甜的酒釀煮好後，加入雞蛋，絕佳的豐胸糖水就做好了。建議在經期前後一個星期飲用。

豬蹄：滿滿的膠原蛋白，豬蹄對於女性的好處自然不用多說。在燜煮豬蹄的時候，加入黃豆，更能刺激雌性激素的分泌。

豆漿：豆製品都富含植物雌性激素，女人每天來一杯豆漿，除了能養顏美膚，還有促進乳☆禁☆房發育的效果。