想要臉小不能光按臉
人類的身體很是奇妙, 各個關節互相牽動、藏在體內的淋巴血管的流動又會對皮膚彈性起到至關重要的作用, 往往你想想不到的地方, 就能對身體另一個八丈遠的部位有相應的作用, 所以想要巴掌臉, 光是每天做臉部按摩, 完全不夠用哦!
小顏第一步:刷後背做準備活動
使用觸感柔軟的身體沐浴用的刷子,
小顏第二步:逆梳頭皮
低下頭後, 用大板梳從脖頸髮際線開始, 一直逆向梳理頭皮至前額處, 從中間開始梳, 一直延伸到耳邊。 通過促進血液迴圈, 甩開浮腫的煩惱。
小顏第三步:揉開僵硬肌肉
首先將三指放在臉頰處, 輕輕打圈提拉肌膚一直按揉到耳側, 重複2次。 然後再用三指放在嘴角兩側, 以同樣的手法按揉至耳根處, 重複2次。 這樣的提拉能明顯感覺到下巴在收緊。
耳朵上的穴位很關鍵, 所以常常揉一下耳朵, 不僅能提高精神也能有小臉的效果。 兩手從捏住耳朵上方, 然後按上→橫→下的順序, 一次拉動耳朵, 同時指腹實力, 捏住耳朵邊緣, 達到有一點點疼但很舒服的程度即可。
小顏第五步:放鬆眉骨 減少川字紋
用大拇指, 食指和中指置於眉骨的上下, 然後從眉頭處向上向外提拉。
小顏第六步:提拉嘴角
四指指腹置於顴骨下方, 輕輕向上向外提拉, 反復10次, 這個動作能提拉嘴角, 不僅起到小顏的效果, 還能有效減齡。
小顏第七步:按摩眼角放大雙眼
想要讓臉看起來小, 最直接的辦法就是放大雙眼。 一隻手固定在外眼角下方,
小顏第八步:吐個舌頭消除法令紋
除了把手指伸進口腔中按摩以外, 還有個辦法能實際消除法令紋。 使勁吐出舌頭的同時用兩支手指提拉鼻翼的皮膚保持這個動作5s, 重複5遍。 然後保持吐出舌頭的狀態使勁仰起頭, 重複5邊。
小顏第九步:按摩臉部輪廓
手指握拳彎曲, 用食指和大拇指之間的空隙卡主臉部輪廓, 從下巴一直輕輕滑動只耳根處。
9招按摩瘦臉法, 按照方法來堅持按摩, 輕鬆按出上鏡小臉。 想要打造小臉的MM們, 趕緊學起來吧!