十、茄莓面膜
材料：鮮番茄 1個；鮮草莓 2個
1 將番茄洗淨， 撕去外皮。 草莓去蒂洗淨
2 將A料盛入消毒紗布袋中， 擠壓取果汁即成
3 用果汁塗搽面部痤瘡，
功效：果汁富含維生素C、胡蘿蔔素， 可抗病毒細菌， 有清熱解毒的功效， 且具有美白皮膚的作用。 也可單用番茄汁或草莓汁塗臉。
蔬菜+水果+中藥 18款自製祛痘面膜（一）
十一、桃子香面膜
配料：桃花 100克；冬瓜子 100克；白丁香 10粒；蜂蜜 100克。
做法：1 采含苞待放的桃花與冬瓜子(鮮品100克、幹品則用30克)， 一起搗爛如泥
2 將白丁香研成粉末， 與白蜂蜜調入桃花瓜子泥中即成
3 早晚用以塗抹面部， 20-30分鐘後用清水洗去
功效：本方有祛除痤瘡， 消斑痕的功效。
方中桃花活血化瘀消斑痕， 冬瓜子美白皮膚， 白丁香殺菌消炎， 蜂蜜營養皮膚並助消炎抗菌， 所以本方對痤瘡“此起彼伏”， 反復發作者療效顯著。
蔬菜+水果+中藥 18款自製祛痘面膜（一）
十二、金針菜面膜
材料：金針菜 210克 白蜂蜜 90克
1 取幹金針菜搗成細末
2 將蜂蜜調均即可
3 每天清晨洗臉後， 用此膏塗臉， 20分鐘後洗去
功效：本膏有清熱解毒， 消斑痕疙瘩的功效。 外用做膏其根優於花， 可以用黃花根代替黃花使用。
蔬菜+水果+中藥 18款自製祛痘面膜（一）
十三、羊牛膽面膜
材料：公羊膽 1個；牛膽 1個；白酒 200毫升。
做法：1 取羊、牛膽與高度白酒混均， 瓶裝備用
2 用此汁酒搽患處， 30分鐘後洗去， 每日2次
功效：牛、羊膽汁優清熱解毒。 抗菌消炎的功效， 適用于痤瘡初起或膿性痤瘡。
蔬菜+水果+中藥 18款自製祛痘面膜（一）
十四、桃杏花面膜
材料：鮮桃花 360克 鮮杏花 360克 清水 5000毫升
1 采鮮花洗淨， 瀝幹水氣
2 將鮮花再冷開水中浸泡7天即成。 每天取50毫升桃杏花水， 加溫水250毫升， 攪均後洗臉， 早晚各1次
功效：本洗液有消除痤瘡引起面部黑斑的功效。 桃花有祛斑作用。 桃花、杏花都富含氨基酸、維生素C有營養皮膚， 美白皮膚的功效。
Tips：聽說久用此方身上還可以散發出清香呢！
蔬菜+水果+中藥 18款自製祛痘面膜（一）
十五、大黃紫草面膜
配料： 生大黃 15克；紫草 15克；玉米油 100毫升
做法：1 將A料研成細末
2 將A末進入玉米油中，浸泡3-6天
3 睡前用溫水洗臉後，用藥油塗臉，翌晨洗去
功效：本塗劑有清熱解毒，抗菌消炎，涼血活血，抑制雄性激素的功效。
對青春痘出現紅色丘疹即用，療效十分顯著。對青春痘留下的瘢痕，也很有消除作用。
蔬菜+水果+中藥 18款自製祛痘面膜（一）
十六、山慈姑面膜
配料：山慈姑 50克；白米醋 100毫升
1 將A料洗淨後曬乾，研成極細末
2 將A料末調入B中，調成糊狀
3 用藥糊塗抹患處，30分鐘後用清水洗去。 上、下午各塗一次
功效：本面膜有消腫解毒，抗菌消炎，抗癌散結的功效
山慈姑有抗癌的作用，對膿性、囊腫性青春痘有很好的療效。山慈姑是清代治療惡瘡“玉樞丹”的主藥，其抗菌消炎效果顯著，被稱為 科聖藥。
蔬菜+水果+中藥 18款自製祛痘面膜（一）
十七、苡葵粥面膜
配料:薏苡仁 50克；紫背天葵 15克；淘米水 500毫克
1 選購色白光亮的大粒薏苡仁，紫背天葵草幹品15克或鮮品50克
2 用淘米水500毫升將薏苡仁煮成稀粥，再下紫背天葵煮至薏苡仁爛熟，揀去天葵草即成。
3 吃薏苡仁粥一碗;餘下的湯粥趁熱塗於面部，半個小時後清水洗淨。每日一次，連續服用、塗抹半個月。
功效：本方有清熱解毒，祛斑養顏的功效。薏苡仁有曾強人體免疫功能、抗菌抗癌的作用。日本人單用薏苡仁內服外敷美容養顏，治療青春痘等多種皮膚病，都收到良好的療效。
Tips：紫背天葵有兩種，
一是菊科三七屬紫背天葵Gynurabodsinieri Levl的全草，
一是毛莨科植物天葵Semiaquilegiaadoxoides (DC.)Mak.的全草。
這兩種都有清熱解毒，抗菌消炎的功效。任選一種薏苡仁煮粥都可以治癒青春痘。
蔬菜+水果+中藥 18款自製祛痘面膜（一）
十八、薏杏海面膜
配料：薏苡仁 100克；甜杏仁 9克；海帶 10克；海藻 10克。
做法：1 將B料洗淨後切細，A料淘淨。
2 將上述材料一同煮成粥即成。
3 每晚睡前食用，並用粥塗抹臉部，30分鐘後洗去。
功效：本粥有清熱解毒，軟堅散結的功效，主治臉部及全身囊性痤瘡和瘢痕疙瘩。
本配方中薏苡仁性偏寒，與杏仁、海帶相配有清熱解毒，利尿排毒的功效。海帶、海藻能化痰軟堅，消瘢痕疙瘩。對於囊性痤瘡兼瘢痕疙瘩者最宜食用和外塗。本方還有化油脂的功效，油性皮膚和脂溢性者常吃可以減少皮脂腺的油脂分泌。
蔬菜+水果+中藥 18款自製祛痘面膜（一）
十五、大黃紫草面膜
配料： 生大黃 15克；紫草 15克；玉米油 100毫升
做法：1 將A料研成細末
2 將A末進入玉米油中，浸泡3-6天
3 睡前用溫水洗臉後，用藥油塗臉，翌晨洗去
功效：本塗劑有清熱解毒，抗菌消炎，涼血活血，抑制雄性激素的功效。
對青春痘出現紅色丘疹即用，療效十分顯著。對青春痘留下的瘢痕，也很有消除作用。
蔬菜+水果+中藥 18款自製祛痘面膜（一）
十六、山慈姑面膜
配料：山慈姑 50克；白米醋 100毫升
1 將A料洗淨後曬乾，研成極細末
2 將A料末調入B中，調成糊狀
3 用藥糊塗抹患處，30分鐘後用清水洗去。 上、下午各塗一次
功效：本面膜有消腫解毒，抗菌消炎，抗癌散結的功效
山慈姑有抗癌的作用，對膿性、囊腫性青春痘有很好的療效。山慈姑是清代治療惡瘡“玉樞丹”的主藥，其抗菌消炎效果顯著，被稱為 科聖藥。
蔬菜+水果+中藥 18款自製祛痘面膜（一）
十七、苡葵粥面膜
配料:薏苡仁 50克；紫背天葵 15克；淘米水 500毫克
1 選購色白光亮的大粒薏苡仁，紫背天葵草幹品15克或鮮品50克
2 用淘米水500毫升將薏苡仁煮成稀粥，再下紫背天葵煮至薏苡仁爛熟，揀去天葵草即成。
3 吃薏苡仁粥一碗;餘下的湯粥趁熱塗於面部，半個小時後清水洗淨。每日一次，連續服用、塗抹半個月。
功效：本方有清熱解毒，祛斑養顏的功效。薏苡仁有曾強人體免疫功能、抗菌抗癌的作用。日本人單用薏苡仁內服外敷美容養顏，治療青春痘等多種皮膚病，都收到良好的療效。
Tips：紫背天葵有兩種，
一是菊科三七屬紫背天葵Gynurabodsinieri Levl的全草，
一是毛莨科植物天葵Semiaquilegiaadoxoides (DC.)Mak.的全草。
這兩種都有清熱解毒，抗菌消炎的功效。任選一種薏苡仁煮粥都可以治癒青春痘。
蔬菜+水果+中藥 18款自製祛痘面膜（一）
十八、薏杏海面膜
配料：薏苡仁 100克；甜杏仁 9克；海帶 10克；海藻 10克。
做法：1 將B料洗淨後切細，A料淘淨。
2 將上述材料一同煮成粥即成。
3 每晚睡前食用，並用粥塗抹臉部，30分鐘後洗去。
功效：本粥有清熱解毒，軟堅散結的功效，主治臉部及全身囊性痤瘡和瘢痕疙瘩。
本配方中薏苡仁性偏寒，與杏仁、海帶相配有清熱解毒，利尿排毒的功效。海帶、海藻能化痰軟堅，消瘢痕疙瘩。對於囊性痤瘡兼瘢痕疙瘩者最宜食用和外塗。本方還有化油脂的功效，油性皮膚和脂溢性者常吃可以減少皮脂腺的油脂分泌。
蔬菜+水果+中藥 18款自製祛痘面膜（一）
