瘦臉不能一把抓， 弄清自己臉大的原因， 對症下藥才是上上策！親， 你是哪種類型的胖臉呢？
1.脂肪嘟嘟型
輕輕捏住臉頰， 如果你能輕鬆夾起一團軟綿綿的肉， 就是脂肪型的大臉妹！面頰部分的皮下脂肪囤積， 表情肌衰退， 是造成臉部肥胖， 輪廓混沌不清的原因。
策略：對著鏡子做運動
瘦臉是一項艱巨的任務， 覺得有必要瘦臉， 又感覺無趣的MM可以對著鏡子做一下臉部運動， 這樣可以被自己的可愛模樣逗樂， 吐出舌頭， 發出“啊”“嗚”“一”之類的音， 堅持每一個音堅持幾秒， 有空的時候就做做。
2.水腫氣球型
一覺起來有木有覺得自己的臉像是被吹了氣的球， 伸出手指按下去， 一按一個瓷實的坑， 這是腫麼了？很不幸地告訴你，
V臉策略1：按摩瘦臉法經常以按摩的方式可以刺激面部迴圈， 消解水腫。 按摩手法如下：
Step1. 中指食指彎到像鉤子， 這兩個指關節最有力， 更深入肌理有酸痛感。
Step2. 從鼻翼旁開始， 沿著顴骨下方往太陽穴按壓， 最後在太陽穴加重力道， 重複3次。 最後按壓耳下3次， 再一路沿脖子往下滑到鎖骨， 往中間按壓。
V臉策略2：堅持泡澡， 養成良好的作息
每天用水溫40℃左右的溫熱水浸浴20分鐘以上， 可以有效排除多餘水分， 減少浮腫。 此外還要注意一些生活小細節， 保持充裕有規律的睡眠， 睡枕的高度以高於仰臥時心臟的位置為宜;臨睡前兩個小時不吃鹹食， 不喝酒;平時多攝入富含維生素E、鐵質的食物。
看見雙下巴可別驚叫， 體重沒變， 臉怎麼變大！因為肌膚缺少彈性鬆弛了。 年齡增長所帶來的再生機能衰退以及過度日曬， 使真皮層內的纖維素和膠原蛋白含量減少， 皮膚彈性降低， 不再緊實， 漸漸老化， 鬆弛下垂的臉頰亦會給人臃腫渾沌之感。
策略：注意防曬減緩老化
90%以上的皮膚提早老化都是過度曝曬造成的， 因為防曬也很重要。 出門前半小時一定要記得抹上防曬產品， 同時做好遮擋等物理防曬， 減少肌膚接觸紫外線的機會。
4.咬肌肥大型
誰喜歡將“國”字寫臉上， 兩頰下方多出來的這兩塊硬邦邦的肌肉， 不僅放大了臉的尺碼， 還平添了三份純爺們的剛強氣質。
運用瘦臉精油搭配按摩手法， 讓頑固肌肉慢慢的化於無形之中。
