黑巧克力可以減肥嗎？黑巧克力具有抑制食欲的效果， 通過科學的吃黑巧克力，
1、黑巧克力中含有的可哥成分越高， 抗氧化成分就越多。 同時黑巧克力裡富含黃烷醇， 能加速血液流動到腦部， 能疏通血管。
2、黑巧克力中的多酚加快了人體新陳代謝的速度，
3、還有研究表明， 只要吃一小塊巧克力就會讓人很有飽腹感， 從而控制食欲， 防止更多熱量的攝入。
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