針灸減肥穴位有哪些？ 自主針灸需注意

針灸減肥穴位， 似乎越來越受大眾的喜愛。 除了有淵博的中醫做基礎外。 它的效果也是簡單粗暴，

針灸減肥穴位一：合谷

合穀位於手背第一二掌骨之間， 約平第二掌骨中點處。 可以用一手的拇指指骨關節橫紋放在另一手食指之間的指蹼緣上，

作用：可以疏風清熱、通絡、潤面澤顏。

曲池位於肘橫紋外端與肱骨外髁連線的中點處。 當屈肘成直角， 肘橫紋頭外0.5寸的地方就是曲池穴。

作用：清熱利濕、祛風解表、調和營衛。

足三裡位於犢鼻穴下3寸， 脛骨前脊處開1橫指。 需正坐或仰臥屈膝、於犢鼻穴直下3寸、距脛骨前脊約1橫指、當脛骨前肌上的位置就是足三裡。

作用：健脾和胃、調補氣血、健體美容。