4招淋巴按摩法 做小臉美人

很多MM都有臉部浮腫的煩惱， 每天早上起床之後特別明顯。 下面介紹的臉部的淋巴按摩法能幫你迅速還原瓜子臉， 以最佳的狀態迎接新的一天哦!

按摩前小編貼心tips：
配合面霜、按摩霜按摩
如果擔心單純的臉部按摩容易產生皺紋， 那麼你可以配合滋潤型面霜或者專門的臉部按摩霜來輔助按摩。 不過要注意的是你不能使用乳液按摩， 因為乳液吸收太快， 會直接用手摩擦到臉部肌膚， 容易拉扯產生皺紋。 用面霜按摩的技巧在於首先要用雙手把霜體溫熱， 這樣效果更明顯。 另外， 如果總是出現“搓泥”的狀況， 除了產品品質值得懷疑外， 還有可能是皮膚在提醒你該去角質 了。
配合複方精油按摩
很多人都喜歡配合精油來按摩， 精油對人體有美容 ， 舒緩壓力， 放鬆肌肉等作用。 但是這裡有幾點是要注意的：
1、有些精油在白天有光敏反應， 所以建議晚上潔面後， 用熱毛巾敷臉後進行。
2、如在按摩過程中感到按摩起來不是很滋潤， 即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油;切勿一次使用過量精油， 濃度太高會使人產生不適。

Step1：疏通兩頰淋巴腺
耳垂後的凹陷處被稱為“耳下腺”， 這裡最容易堆積老舊廢物， 用大拇指和食指由耳下一直捏至下巴。 下頜的下面有重要的淋巴結， 用食指、中指和無名指撐住下巴， 往反方向用力往上推， 能有效排出臉部的殘留物動， 按的力度以自己覺得痛為止， 重複3次。

Step2：擊退嘴角浮腫
嘴巴及眼睛四周是臉部皮膚最敏感、脆弱的地方， 按摩時力度要輕， 以免用力拉扯產生小細紋。 利用大拇指與食指， 一樣由耳下捏至兩側嘴角;左大拇指置於右嘴角， 再往耳後方向推， 左右一樣各3次。

Step3：收緊浮腫泡泡眼皮
眼窩四周及眼角肌膚是最脆弱的部位， 塗上植物性乳液或眼霜 再做， 效果更佳。
先閉目養神， 以雙手中指、無名指按壓下眼角處以及臥蠶處， 這兩個部位的皮膚非常脆弱， 輕輕按壓即刻。 上眼皮則由眼頭捏至眼尾， 再以大拇指抵住眉骨， 往眼尾方向推， 重複3次。

Step4：提升整體臉部線條
最後用大拇指及食指沿著法令紋捏， 再將手掌虎口緊貼法令紋， 往側邊方向推，左右重複3次。 往側邊方向推，左右重複3次。