你必學的28天生理美容 招
第一日， 生理期開始(MC拜訪)
肌膚狀態：肌膚乾燥;生理期前長的痘痘留到現在;暗沉、黑眼圈 明顯
保養點：去角質 ;不用太滋潤的保養
美容周記：是需要多休息的一周
肚子覺得漲痛， 而且腳特別浮腫， 早上臉很暗沉。
我應該：不能吃太冰冷的或太鹹的食物， 儘量和溫熱且促進血液迴圈的飲料(例如薑茶)， 多讓肌膚休息， 選擇低刺激低負擔， 並能補充水分的保養品!
第七日， 卵胞期(MC剛走)
肌膚狀態：肌膚最美的時期;皮膚很有光澤、摸起來很細;化妝的妝效很美
保養點：試用新品或換保養品的最好時機;使用面膜、按摩保養品
美容 周記：試用新品的一周
肌膚狀況：洗完後， 臉色好到幾乎不用化妝就可以出門， 愛照鏡子， 怎麼看都PP， 而且不容易脫妝。
我應該：大膽試用新產品， 因為皮膚狀況好到不怕過敏， 像面膜、精華液、安瓶等高濃度的產品儘量使用， 效果會更加明顯， 是火速和愛慕者約會或開同學聚會的大好時機!
第十四日， 前黃體期
肌膚狀態：易長黑斑;肌膚開始出油
保養點：加強美白 注意防曬
美容 周記：集中美白 的一周
肌膚狀況：MC離開一周， 開始進入排卵期， 體溫升高， 容易因紫外線產生黑斑。
我應該：不管多麼趕時間出門， 都不能忘記了防曬，
第二十一至二十八日， 後黃體期(MC有要來找我了)
肌膚狀態：肌膚非常油膩;容易長痘痘
保養點：重視洗臉並讓肌膚休息;控制油脂分泌
美容周記：對付痘痘的一周
肌膚狀況：一個月裡， 肌膚最糟糕的時候， 油膩、痘痘、毛孔粗大 、過敏， 都會喜歡在這時出現。
