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謝安琪肌肉不輸人 明星健身也瘋狂

歌手都非常重視自己的演唱會,開唱前都會密密進行排練,為求以最佳身形及狀態示人。為炮製“3D”聲色藝俱備的演唱會,謝安琪特意秘密練兵,操練肌肉肚,秀出“小老鼠”,以力壓舞臺踏爆紅館!

在炎熱的夏天,秀出肌肉總能給人以健康與力量的美感,每一個熱愛健與美的人都在追求著強健的肌肉。對於健身,女明星也不甘落後。

大家都知道謝安琪的老公張繼聰有霸氣的紋身,堅實的肌肉,完美的身材。作為嬌妻,謝安琪也不輸人。她為帶給觀眾新鮮感,個唱籌備一絲不苟,向來以靚聲作生招牌的她,最近除忙於練歌外,更抽時間到健身室努力健身,務求為粉絲締造完美的聽覺及視覺享受,大膽秀出“小老鼠”和美妙身材。

謝安琪前往灣仔區一間私人健身室操練,小背心上陣的她露出玉臂,霎時間“小老鼠”乍現,經過一輪熱身後,謝安琪緊接做出多個以手臂作支撐舉啞鈴的動作,部分難度頗高,稍有不慎隨時扭傷手部韌帶,惟謝安琪晨操晚練下手臂十足鋼條!肌肉線條十足!而身材大好的她彎身時也“峰”芒初露,展現出事業線,之後謝安琪改做操練腰間肌肉的動作,更練出肌肉肚。

謝安琪透露老公張繼聰吃素,她和家人的飲食習慣是少肉多菜,自己會考慮跟隨老公吃素,她在中學時期試過吃素三年,當時身體都適應得來。謝安琪為配合這個飲食健康和運動的活動,還身體力行,出席活動前特別做了200下仰臥起坐練腹肌。謝安琪說:“從小到大最難減的就是肚腩,現在開始會練腹肌,向腹肌進發。(向老公請教?)是呀,其實我們都有健身教練,不過他比較認真。(練腹肌想穿衣性☆禁☆感一些?)不會,只想求健康,太重的話做起事都會慢一些,最主要是練出身形,並非想秀什麼出來。”

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