辦公室午間小動作 讓你魅力四射

忙碌的你還在為沒時間護理肌膚而苦惱嗎？下麵為繁忙的你而定制的“午間美容 法”讓你在辦公室也能魅力四射。

清潔牙齒，

清除異味

在辦公室準備一套牙具， 吃過午餐後， 立即清理牙齒， 減少口腔異味和牙周疾病產生的可能， 這不僅是對自己的健康負責和基本的禮貌， 更可以達到一個淑女應有的唇紅齒白和吐氣如蘭的境界。 條件不允許的話， 放一包牙線在隨身的包裡使用或僅僅是漱漱口， 也好過讓人看見牙縫就知道你中午吃的啥！

要注意的是：如果午餐是吃了酸性的東西， 可就不能立刻刷牙啦， 那會損傷牙釉質， 等軟化的牙釉質恢復後再刷是明智之舉。

站立15-30分鐘後才坐下或午睡

一頓營養豐富的午餐過後， 你是否是斜倚著椅背和同事愜意聊天， 還是又坐在辦公桌前繼續辛苦戰鬥呢？抑或立即與周公進行香甜夢鄉的約會呢？其實， 這幾種行為都是既不健康， 又對你美麗身材的保持毫無益處。 午飯後， 較多的血液會進入胃腸參加消化， 如果立即接著工作， 那麼大腦就會和消化器官爭搶， 造成消化不良， 長期這樣， 你的身體可就吃不消了。

而飯後立即就睡呢， 則會造成脂肪的沉積，

小肚肚可就甩不掉啦！因此， 除了患有胃和其他器官下垂的人， 因為飯後立刻站立會加重胃的負擔， 易引起或加重胃下垂， 而可以選擇坐著閒聊以外， 其他姐妹的正確的做法是：站立15-30分鐘後才坐下或午睡， 其實站著聊天也蠻好！

讓肌膚也透透氣

對著電腦、影印機、雷射印表機……一個上午了，

有沒有覺得臉上黏乎乎的不大舒服？這些現代辦公必不可少的工具可是產生電磁場和靜電的強傢伙， 長期對著它們極容易滋長痘痘。 而且， 從早上妝畢出門開始， 到吃過午餐已經過去差不多五六個小時了， 在這樣炎熱的夏季， 粉底 可不是強力膠水， 沒可能一直堅持到下午下班的， 這時候， 已經有點小小花了吧？不如來洗個臉， 清除掉臉上粘附的靜電塵埃， 同時， 也清洗臉上的殘妝， 讓肌膚也透透氣， 清清爽爽多舒服， 痘痘也不見。

利用中午的休息時間1分鐘做個眼部按摩， 消除眼疲勞

螢幕盯久了， 眼睛會很疲勞， 又酸又澀， 連帶眼角的小細紋兒都出來了， 整一個毫無神采的眯眯眼， 跟明眸兩字的距離可是越來越遠了。 但一雙剪水秋瞳和平整光滑的眼瞼卻正是我輩姐妹所竭力追求的， 萬萬不願放棄。 那麼， 記得也給雙眼來個中場休息吧。 挑選可以消除眼部疲勞的眼貼膜， 利用中午的休息時間1分鐘做個按摩， 幫助眼周血液迴圈， 15分鐘敷上眼膜，靜靜地，讓眼睛在芳香的精油和天然中藥成分中舒緩，留駐青春。

15分鐘敷上眼膜，靜靜地，讓眼睛在芳香的精油和天然中藥成分中舒緩，留駐青春。