夏季肌膚問題：怎樣收縮面部毛孔？

影響毛孔的10個問題

1.你並不孤單！超過40%年齡20歲至60歲的人士都有成人暗瘡及毛孔堵塞等問題。

2.你全身有大大約5百萬個毛孔， 而大部份是肉眼看不到的。

3.曬傷會令皮膚下垂， 更令毛孔擴大， 變得粗大明顯。

4.熱水及蒸汽不會有助打開毛孔， 但能舒緩堵塞。

5.謹記要每晚洗臉！不卸妝睡覺會導致毛孔堵塞， 令毛孔越來越粗大明顯！

6.不要亂擠暗瘡！當你嘗試擠弄暗瘡的時候會令毛孔受損害，

導致毛孔無法恢復原來大小。

7.仰臥的睡姿能令你的毛孔變小。

8.毛孔縮小有助令身體降溫！

9.女性的臉上平均有20,000個毛孔。

10.臉上毛孔的平均大小為0.09mm (與自動鉛筆芯的筆尖相同大小)。

縮小毛孔方法

1、徹底清潔

注意調節油水平衡。 每天使用平衡油脂分泌，

清理毛孔的化妝水和乳液。 每週用去角質產品深層清潔， 用按摩霜做按摩。 按摩和去角質時應注意力道， 做到不給肌膚造成負擔， 這樣就可以解決大部分毛孔粗大的問題。

2、洗臉後冷護理

在用溫水洗臉過後， 毛孔處於一種張開的狀態， 你可以用冰塊敷臉，

輕輕按摩， 進行簡單的冷熱護理， 即冰塊敷臉， 蒸汽薰蒸， 這樣重複幾次， 即可達到收縮毛孔的效果。

3、選擇正確護膚品

毛孔粗大的美眉應該選擇含果酸的護膚品， 以便能夠更好的溶解毛孔口、毛孔壁過多的角質。 但是果酸類的護膚品又具有一定的刺激性，

所以肌膚易敏感的人， 要謹慎使用。

4、做防曬工作

即使是在冬季， 也是要預防光老化對肌膚形成毛孔鬆弛， 選擇能增生膠原蛋白、彈力纖維及收縮毛孔成分的保養品， 盡可能去改善已經形成的粗大毛孔。

5、健康的生活作息習慣

如果睡眠的時間太長或太短，都會毛孔看起來較粗大，也不利於收縮毛孔達到最佳效果。同時飲食也會影響到皮膚的狀態，油炸、辛辣食品建議少吃，因為它們會使皮膚感到燥熱，令皮膚分泌旺盛，另外還應該多喝水，多吃新鮮的蔬果。從中攝取礦物質及維他命，從而改善膚質。

5、健康的生活作息習慣

如果睡眠的時間太長或太短，都會毛孔看起來較粗大，也不利於收縮毛孔達到最佳效果。同時飲食也會影響到皮膚的狀態，油炸、辛辣食品建議少吃，因為它們會使皮膚感到燥熱，令皮膚分泌旺盛，另外還應該多喝水，多吃新鮮的蔬果。從中攝取礦物質及維他命，從而改善膚質。