日常生活當中我們無時不刻關注著自己的身體健康， 而偶爾的頭暈乏力， 或者雙腿無力等等症狀， 很容易被人忽略， 其實有可能是身體出現了什麼問題而不知道，
一、眼簾黑並且浮腫， 面色暗淡無光， 如果晨間起床發現自己眼簾變黑， 並且面部浮腫， 並且面容灰暗， 就要好好注意一下自己的身體健康，
二、怕冷， 莫名其妙的覺得冷， 睡眠不好， 煩躁， 容易發噩夢， 有可能是腎虛的表現， 應該多進行有氧運動， 多吃新鮮果蔬， 不要熬夜保持健康的生活習慣。
三、血壓高，
四、忽然變胖， 如果突然之間變胖， 而且進食量變得很大， 就有可能是腎虛引起的內分泌失調。
