劉若英的自製葡萄面膜護膚招

劉若英表示， 日本女性很流行用葡萄保養肌膚

劉若英表示， 日本女性很流行用葡萄保養肌膚， 因為葡萄具有抗氧化、防皺與除紋功效， 還能讓肌膚保濕 、讓膚色變得更水潤透亮。

製作的方法是先將葡萄籽取出， 只留下葡萄肉與葡萄皮， 然後用果汁機打成汁， 再以壓縮面膜吸收即可使用。

葡萄做面膜

葡萄打成汁後， 也可加入少許麵粉， 敷在面膜紙上敷臉。 劉若英建議， 用剩的葡萄籽也別扔， 可用果汁機搗碎， 然後加在洗面乳上一塊使用， 有磨砂的功能。

劉若英還特別推薦簡單的食品， 一種是用石蓮花、保肝酵素等材料打出來的精力湯， 特別適合常熬夜的人；另一種是養生 奶， 是用黃豆、五穀米、地瓜等材料打成的養顏湯。

劉若英還注重晚間肌膚護理

劉若英還注重晚間肌膚護理， 潔面並塗上化妝水及保濕 乳液後取適當量的睡眠面膜， 均勻塗抹在面部， 約過20分左右待面膜幹透， 即可就寢。 早起時， 用洗面乳 洗乾淨。