愛美女性經常專注於臉部保養， 卻往往忽略了我們的“第二張臉”——身體肌膚， 尤其是上了一定年齡的女性，
不少女性非常捨得在臉上花錢，
To do list:
1 為了避免黑白分明的膚色， 我們應該全身仔細塗抹防曬霜， 後頸、前胸、足部等容易遺漏的部位也要塗抹到位。
2 我們還應該選購一把合格的遮陽傘， 遇到非常猛烈的太陽， 撐傘以外也可以適當添加一件防曬衣， 全面阻擋紫外線。
肘部、膝部以及足部最容易長出一層又黑又厚的死皮， 粗糙的關節不但看起來不美觀， 容易讓人覺得髒髒的， 在與另一半親密接觸時， 糟糕的觸感也會非常掃興。
To do list:
1 定期去角質：經常活動、摩擦的關節部位， 如果忽略了去角質保養， 很容易堆積粗厚的角質， 尤其在關節處堆積的角質， 會呈顆粒狀， 看起來很像大象皮， 確實不可不防。
2 按摩保濕：使用身體乳液輕輕按摩關節處， 讓血液迴圈， 肌膚色澤變亮。
許多mm的雙手經常有乾燥、起皮、長倒刺等問題， 連指甲也失去了往日的自然光澤， 看起來毫無生機， 做好手部護理才能讓心儀的他牽起你的手不放哦。
To do list:
1 去角質。 將雙手浸泡在溫水中軟化角質後， 將專用的去角質產品塗於指緣， 並輕輕按摩， 隨後使用去角質刀溫和地清除多餘角質， 並用溫水將雙手沖洗乾淨即可。
2 滋潤皮膚和指甲。
很多當紅女明星在閃光燈的考驗下都露出了年齡的馬腳， 正是橫生的頸紋在作怪。 由於缺乏保養， 加上頸部肌膚本來就比身體其他部位脆弱， 使它成為皺紋最先“寵倖”的部位，就算你的臉部保養得如同18歲的少女，但是一抬頭，皺紋橫生的頸部就讓你盡顯老態。
To do list:
1 頸部和臉部一樣，整天暴露在陽光下，因此早晚都要往頸部塗抹日霜和晚霜，以免產生頸紋。
2 多用冷水洗臉，有助於收緊肌膚。因為熱水會帶走肌膚上大量的皮脂和水分，從而使皮膚變得更加乾燥，更容易出現頸紋。
3 較高的枕頭勢必會令頸部呈彎曲狀，直接導致頸紋的產生，所以儘量要使用較平的枕頭。
瘦身成功、懷孕分娩、膠原蛋白流失等都會造成身體的皮膚鬆弛，雖然脂肪減少了，能穿小一號的衣服了，但鬆鬆垮垮的皮膚卻讓人感覺很不健康、沒有年輕活力。
To do list:
1 補充膠原蛋白。通過注射、口服或者使用補充膠原蛋白的身體乳，能夠使得皮膚的支撐能力得到顯著增強，或者多食用豬蹄，銀耳等富含膠原蛋白的食物，也能達到改善效果。
2 擦一些維他命E油或者精油，配合按摩，也可以改善。
3 堅持有氧運動是增強皮膚彈性、收縮鬆弛的皮脂的有效辦法。
長在後背、胸前的痘痘，因為平常看不到，拖延了治療的時間，加上被衣物遮蔽不通風，很容易造成毛囊發炎的狀況。痘痘和毛孔佈滿前胸後背，就算身材再美，也與美麗無緣。
To do list:
1 洗澡時使用身體去角質產品或用身體刷做輔助，好好清潔雙手難以觸碰的後背。
2 市面上有針對痘痘肌膚設計的消炎化妝水，如含酒精、水楊酸等成分，可抑制油脂分泌，鎮定收斂肌膚，可當日常保養使用。
為了長期的脫毛效果，越來越多女性選擇蜜蠟脫毛等撕拉、拔除型的方法脫毛，如果操作不當，就會有很強的疼痛感、毛囊炎等情況發生，還會形成毛孔腿。
To do list:
1 清潔後用爽身粉吸幹皮膚表面的油分，再冷敷脫毛部位，只有保持了皮膚的乾淨，才能避免毛囊炎的發生。
2 如果你沒有脫毛經驗，最好是上專業的美容院進行蜜蠟脫毛，如果毛髮沒有脫乾淨，埋在皮膚中，就無法正常長出，出現內嵌毛的情況。
到了夏天，每個mm都愛穿無袖衫、小吊帶，但因為出汗以及自身原因，體味如果不乾淨芳香，就會在你的一舉一動間散發出難聞的體味。
To do list:
1 常喝花茶有助於改善體味。適合女性服用的花茶有玫瑰、茉莉、桃花等花茶。
2 保持乾爽潔淨。因為夏天愛出汗，所以一定要注意保持身體和衣物的乾淨，勤洗頭、更換床單。
3 香體露。市面上有許多不同形態的香體產品，都非常便於攜帶，可以及時改善尷尬的體味。
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2 多用冷水洗臉，有助於收緊肌膚。因為熱水會帶走肌膚上大量的皮脂和水分，從而使皮膚變得更加乾燥，更容易出現頸紋。
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1 補充膠原蛋白。通過注射、口服或者使用補充膠原蛋白的身體乳，能夠使得皮膚的支撐能力得到顯著增強，或者多食用豬蹄，銀耳等富含膠原蛋白的食物，也能達到改善效果。
2 擦一些維他命E油或者精油，配合按摩，也可以改善。
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長在後背、胸前的痘痘，因為平常看不到，拖延了治療的時間，加上被衣物遮蔽不通風，很容易造成毛囊發炎的狀況。痘痘和毛孔佈滿前胸後背，就算身材再美，也與美麗無緣。
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1 洗澡時使用身體去角質產品或用身體刷做輔助，好好清潔雙手難以觸碰的後背。
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2 如果你沒有脫毛經驗，最好是上專業的美容院進行蜜蠟脫毛，如果毛髮沒有脫乾淨，埋在皮膚中，就無法正常長出，出現內嵌毛的情況。
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1 常喝花茶有助於改善體味。適合女性服用的花茶有玫瑰、茉莉、桃花等花茶。
2 保持乾爽潔淨。因為夏天愛出汗，所以一定要注意保持身體和衣物的乾淨，勤洗頭、更換床單。
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