導讀：肌膚問題多多原因， 根據肌膚護理方式、心理方面的壓力、飲食習慣等等各人各有不同。 不對症下藥是不行的。 只有清楚地瞭解大到底問題在哪裡， 才能相應的養成良好習慣。 從今以後漂亮出現在大家面前！
這樣的人需要肌膚護理新習慣!
1. 經常不卸妝 就直接睡覺
2. 幾乎不做面膜等皮膚保養
3. 生活不規則
4. 虛寒體質， 容易感到冷
5. 有抽煙的習慣
6. 不經常更換床上用品
1. 定時勤洗枕頭套 可能很多人都沒有完全這一點，
2. 以運動來改善肌膚的虛寒症狀
通過運動來溫熱身體將汗水排出。 在排汗的同時老廢物質也會徹底地被排出。 肌膚黯沉和乾燥不滋潤的情況會得到良好改善。
3. 用心做好UV的防護工作
紫外線絕對是美肌大敵!會造成色素沉澱、雀斑、蛻皮等各種嚴重情況發生。 所以不管是室外還是室內， 抗UV的步驟定不可免。 塗的過多過厚都是不對的。 因為這樣會造成肌膚很大負擔。 請於外出前30分鐘就使用產品，
4. 每天30分鐘半身浴， 促進血液迴圈
血液迴圈不暢的話會擾亂新陳代謝， 導致肌膚的不良問題。 請好好在微熱的水中休息30分鐘吧。 在不對心肺機能造成負擔的同時， 身體會確實地感受到溫熱起來。 使用有針對性的浴鹽和鍺礦石， 肌膚的改變會明顯看得到!
肌膚表面的美麗新習慣
5. 按摩淋巴， 給肌膚打氣
在醒來後和臨睡前的5分鐘， 按摩脖子的淋巴腺或是做全身的拉筋運動， 讓身體進入最佳狀態。
6. 試著戒煙， 開始健康生活
香煙含有多種有害成分， 會對女性的子宮和卵巢有非常不好的影響。 同時香煙的煙霧會使新膠原蛋白的“產量”急速下降， 造成荷爾蒙的減少和皮膚老化。 試著努力一下， 如果希望自己的肌膚更光澤白皙的話。
7. 勤快地擦汗
因為汗水有著不擦拭掉就會繼續滲入皮膚的特性， 所以放任不管就會使角質細胞越來越粗糙， 並留有大量身體內部的排泄物。 請馬上用手帕或毛巾輕壓臉部，
8. 保濕 、清潔、滋潤同步進行的洗浴用品
除了泡澡， 肌膚的基礎清潔也要注意。 不要覺得事後再塗乳液就可以， 洗澡的時候可以隨便用什麼都行哦。 選擇適合自己肌膚的沐浴產品， 讓清潔的同時得到整體的保養， 保濕、滋潤、清潔同步進行， 及時給予水分和呵護對肌膚來說才是最好的。
Elizabeth Arden時空純淨爽膚水
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H2O面部綠洲24小時精華露
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產品規格：25ml
產品介紹：不含油脂的強效補濕精華液，具有緩解肌膚乾燥、缺水及環境傷害的能。
M.A.C清爽淨妝油
參考價格：￥300
產品規格：150ml
產品介紹：迅速溶解彩妝，彩妝絲毫無殘留的被徹底卸載，用過之後可配合使用日常清潔用品，令潔膚更加徹底。
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