年輕的肌膚總禁得住細節的推敲。 如果眼周隱約浮現的細紋讓人心裡惴惴不安， 那麼頸紋、橘皮、蝴蝶袖， 還有越發乾燥的肌膚絕對都是身體皮膚衰老的警鐘。 除了使用專門的身體護理產品， 還有一些你沒有意識到的小細節不能不講究！
細節No.1 擴大範圍 護理別小氣
為什麼胸會下垂， 臀線會模糊？不僅僅是胸部或臀部本身變得松垮不緊致， 而且牽引它們的那塊皮膚也變松了。 我們身體上有幾處這樣的“牽引帶”， 比如胸前的皮膚、腰部皮膚等。 很多時候， 花了銀子購買、使用局部塑型產品效果卻不明顯，
細節No.2 身體乳液 區分選擇
根據不同膚質和需求， 需要選擇不同質地的身體護理產品。
● 輕盈乳液：如果你的皮膚油脂分泌旺盛， 質地輕盈的身體乳液是不錯的選擇。 乳液的水分含量高， 油分比較少， 為皮膚補充水分的同時不會帶來油膩和負擔。 同時它比較適用於背部和前胸， 防止過於油膩而起痘。
● 潤澤乳霜：如果使用身體乳液數小時後，
● 營養精華：隨著年齡的增長， 皮脂分泌也逐漸減弱， 如果你的皮膚極為乾燥， 使用乳霜也不夠“解渴”， 可以在乳霜前搭配一款營養精華， 它是對身體的高級補養， 需要注意的是， 補水精華一定要搭配乳液或乳霜使用， 才能把有效成分鎖入皮膚。
● 身體油：如果你喜歡按摩肌膚時那種寵愛自己的感覺， 希望得到更完美的滋潤效果， 身體油是最佳選擇。 身體油以油分為主， 擁有比乳霜更好的鎖水效果， 非常適合在極乾燥的部位局部使用，
細節No.3 一周2 次去角質 幫助皮膚做運動
也許你認為藏在衣服下面的皮膚沒必要經常去角質， 這個想法可是大錯特錯。 身體的去角質工作不僅僅是單純的深層清潔， 去除老廢皮脂， 加速後續保養品的吸收， 當磨砂顆粒在身體皮膚表層來回揉搓時， 其實也是很好的促進新陳代謝、幫助皮膚做運動的手法。 如果使用纖體系列的產品還能消除多餘脂肪， 從而減輕“蝴蝶袖”、“游泳圈”的發生幾率。 每週2次的磨砂工作是最佳頻率， 多了皮膚容易變薄， 少了容易角質堆積， 可以選用一些溫和的磨砂產品。
細節No.4 “濕身”塗抹才最好
怎樣才能讓潤膚乳最大效果地發揮作用？雖然你知道是在洗澡後，
細節No.5 泡澡也能越泡越年輕
可以使用含有高濃度礦物質和微量元素的死海浴鹽加上浴油泡澡， 能達到深入滋養皮膚的功效。 浴油的選擇可根據個人的皮膚和生理狀況而定， 一般來說， 椰子油、荷荷芭油、小麥胚芽油是冬天乾燥皮膚最好的選擇。 此外， 可滴入一些純植物精油來強化泡澡的理療功效。
● 薰衣草：減壓、幫助睡眠。
● 葡萄柚：減肥 、美白 。
● 杜松莓：利尿、排毒、減壓、幫助睡眠。
● 玫瑰：催情、滋補、保養皮膚。
● 桉樹：抗傷風感冒、增強免疫力。
細節No.6 香氣讓你更年輕
不要忽略香熏的抗老力量：當香味經由嗅覺神經被輸送到大腦時， 它會刺激腦神經釋放荷爾蒙來調節情緒、思想， 甚至是身體器官的生物功能， 由此來喚醒身心活力， 鎮靜舒緩緊張敏感的肌膚， 令心情愉悅。 事實上， 身體的迷人度不僅包括光滑度， 膚色均勻度、細膩度， 味道也是不可忽略的一部分， 只有當嗅覺與觸覺的結合達到一種和諧的時候， 美， 才能真正地體現出來。
細節No.7 萬能精油 天天用都不過分
緊致度下降、蝴蝶袖、大幹皮，膠原蛋白缺失是罪魁禍首！要想解決這些問題，身體最基本的滋潤就要做到位！身體專家的建議是：精油每天出來伺候身體肌膚都不為過！它就好比身體的抗老疫苗，每天給肌膚注入能量支持，身體肌膚就會有一定的免疫力，有利於皮膚自身機能的恢復。很多人覺得精油用起來很麻煩，其實只是沒找到便捷的方式，洗完澡身體半幹的時候把精油調和在身體乳裡塗抹，只多一道工序，效果卻能加倍。另外，活動越頻繁的地方越要多關照一些，比如關節處。一些常用精油，比如玫瑰的加強保濕 ，迷迭香的增強皮膚緊致度和彈力，薰衣草的有助於皮膚放鬆，同時準備幾款輪番用，保證功效全面的同時肌膚也有新鮮感。
細節No.8 延緩衰老 按摩手法要講究
每個人都知道身體乳液對於滋潤肌膚的重要性，但不同質地的身體產品使用的手法也要有所區分。如果你使用的身體乳是乳狀，就將身體乳以輕輕拍打的方式塗抹在皮膚上，既能保證公平對待各個部位的肌膚，又可以促進吸收。如果你的身體乳是液狀，可以用輕推的方式塗抹在肌膚之上，用一連串輕柔滑動、安撫的動作使精華滲透到體內。按摩時請使用整個手掌，而不是只用手指，兩手要放輕鬆，力道可以強勁或輕柔。此外，不管塗抹任何產品，保濕 也好緊致也好，都要逆著地心引力的方向塗。比如從手腕到腋窩，從腳踝到大腿根部，而且腋下、耳後、腹溝這些地方都是淋巴集中的地方，按摩到這裡結束還有排毒的功效。
細節No.9 瘦身產品一舉兩得
長期使用瘦身產品替代身體乳，既能起到保濕 滋潤的效果，又能消除體內脂肪，防止橘皮現象出現，可謂一舉兩得。長期堅持能夠鞏固瘦身效果，保證不再反彈。 對於中年後體形有些“發福”的女性，大臂、大腿和小腹還有後背都是重點照顧部位。
細節No.10 專業護理不可少
目前專業美容 院所提供的身體保養護理項目比以往要專業而且細化得多。依據它們的特性和功能，可以分為以下幾種：
● 傳統的身體按摩：又稱“推油”，就是利用身體按摩油或身體乳液進行全身按摩。它的目的是透過所謂的瑞典式身體按摩手法，幫助神經和肌肉鬆弛，雖然使用的產品本身具有一定的滋養功效，但對身體皮膚的保養能力遠不如按摩手法的舒適和放鬆來得大。
● 利用複方植物精油進行的保養按摩：使用的手法基本上與瑞典式身體按摩相同，只是利用的產品更為滋養，對身體皮膚保養的深度更強，並且具有舒緩情緒和減壓的療效。
● 正統的芳香療法：受過訓練的芳療師根據客人的身心需要設計配方，以純精油和植物油搭配，為客人進行特殊的芳香療法按摩，能達到美膚、減壓、排毒的綜合功能，以及依據純精油配方的不同而達到個別的身、心、靈調養功能。
● 淋巴引流：以一套源自18世紀荷蘭籍內科醫生發明的特殊抗病手法，不使用任何的媒介物，僅以徒手操作的全身按摩技術，能利尿、消腫、排毒、抗蜂窩組織炎以及減壓。
緊致度下降、蝴蝶袖、大幹皮，膠原蛋白缺失是罪魁禍首！要想解決這些問題，身體最基本的滋潤就要做到位！身體專家的建議是：精油每天出來伺候身體肌膚都不為過！它就好比身體的抗老疫苗，每天給肌膚注入能量支持，身體肌膚就會有一定的免疫力，有利於皮膚自身機能的恢復。很多人覺得精油用起來很麻煩，其實只是沒找到便捷的方式，洗完澡身體半幹的時候把精油調和在身體乳裡塗抹，只多一道工序，效果卻能加倍。另外，活動越頻繁的地方越要多關照一些，比如關節處。一些常用精油，比如玫瑰的加強保濕 ，迷迭香的增強皮膚緊致度和彈力，薰衣草的有助於皮膚放鬆，同時準備幾款輪番用，保證功效全面的同時肌膚也有新鮮感。
細節No.8 延緩衰老 按摩手法要講究
每個人都知道身體乳液對於滋潤肌膚的重要性，但不同質地的身體產品使用的手法也要有所區分。如果你使用的身體乳是乳狀，就將身體乳以輕輕拍打的方式塗抹在皮膚上，既能保證公平對待各個部位的肌膚，又可以促進吸收。如果你的身體乳是液狀，可以用輕推的方式塗抹在肌膚之上，用一連串輕柔滑動、安撫的動作使精華滲透到體內。按摩時請使用整個手掌，而不是只用手指，兩手要放輕鬆，力道可以強勁或輕柔。此外，不管塗抹任何產品，保濕 也好緊致也好，都要逆著地心引力的方向塗。比如從手腕到腋窩，從腳踝到大腿根部，而且腋下、耳後、腹溝這些地方都是淋巴集中的地方，按摩到這裡結束還有排毒的功效。
細節No.9 瘦身產品一舉兩得
長期使用瘦身產品替代身體乳，既能起到保濕 滋潤的效果，又能消除體內脂肪，防止橘皮現象出現，可謂一舉兩得。長期堅持能夠鞏固瘦身效果，保證不再反彈。 對於中年後體形有些“發福”的女性，大臂、大腿和小腹還有後背都是重點照顧部位。
細節No.10 專業護理不可少
目前專業美容 院所提供的身體保養護理項目比以往要專業而且細化得多。依據它們的特性和功能，可以分為以下幾種：
● 傳統的身體按摩：又稱“推油”，就是利用身體按摩油或身體乳液進行全身按摩。它的目的是透過所謂的瑞典式身體按摩手法，幫助神經和肌肉鬆弛，雖然使用的產品本身具有一定的滋養功效，但對身體皮膚的保養能力遠不如按摩手法的舒適和放鬆來得大。
● 利用複方植物精油進行的保養按摩：使用的手法基本上與瑞典式身體按摩相同，只是利用的產品更為滋養，對身體皮膚保養的深度更強，並且具有舒緩情緒和減壓的療效。
● 正統的芳香療法：受過訓練的芳療師根據客人的身心需要設計配方，以純精油和植物油搭配，為客人進行特殊的芳香療法按摩，能達到美膚、減壓、排毒的綜合功能，以及依據純精油配方的不同而達到個別的身、心、靈調養功能。
● 淋巴引流：以一套源自18世紀荷蘭籍內科醫生發明的特殊抗病手法，不使用任何的媒介物，僅以徒手操作的全身按摩技術，能利尿、消腫、排毒、抗蜂窩組織炎以及減壓。
