我國肥胖兒童已占兒童總數的10%， 並正以每年8%的速度遞增。 專家指出， 由於“小胖墩兒”日益增多而給兒童帶來的健康題目令人擔憂。
據28日在北京舉行的“關心青少年景長、關注小胖墩健康”研討會上提供的資料顯示， 我國兒童肥胖率、超重率分別為12.1%和11.9%， 小學男、女生肥胖率分別為14.8%和9.2%， 超重率分別為13.2%和11%。
占有關資料顯示， 我國兒童青少年的肥胖檢出率正以每5年翻一倍的速度增長， 成為大城市兒童、青少年最突出的題目。
在全國， 青少年肥胖率東北地區最高， 為13.2%;華東地區次之， 為12.2%;中南地區最低， 為10.4%。 在北京、上海等城市， 幾乎每5個孩子中就有一個小胖墩兒。
在“關心青少年景長， 關愛小胖墩健康”的研討會上， 兒童營養專家丁宗一教授給北京的20多個小胖墩講課。 他說， 家長盡不能盲目給孩子減肥。
他以為， 兒童單純性肥胖是與生活方式相關的疾病， 治療肥胖是由職業醫師完成的醫療行為，
孩子成了小胖墩， 家長應該負責。 丁教授說， 有些家長以為孩子越胖越健康， 或以為胖才是富足的體現;有些人把孩子交給長輩養育， 這些長輩總覺得把孩子養得胖胖的才算盡了職責。 而孩子一旦發胖， 減肥就成了難上加難的事情。 研究表明， 對兒童肥胖的預防要捉住三個關鍵時期：媽媽在孕末期避免營養過剩;嬰兒在哺乳期體重不能增長過快;在9到12歲的青春前期要多運動， 防止發胖。
據瞭解， 肥胖已經成為影響北京兒童健康的主要題目。 目前， 北京市兒童肥胖率呈逐年上升趨勢，
專家建議， 控制兒童的肥胖， 應該從均衡膳食、公道營養和科學體育運動著手。 他們以為， 兒童減肥應遵循“四不”原則：一是不能實施“快速減肥”， 二是不能採用“饑餓療法”， 三是不服用減肥藥物， 四不禁止用氣功減肥。
肥胖影響生長發育
兒童青少年肥胖的首先表現是體重增加， 大量脂肪沉積， 增加了機體負擔和耗氧量， 肥胖孩子比正凡人消耗氧多， 致使他們身體粗笨， 行動遲緩， 活動能力差。 不少肥胖兒童伴有平足、膝內彎、下肢彎曲、脊柱和椎間軟骨損害等現象。 由於肥胖， 約20%的兒童血壓高於正常值， 半數以上兒童具有高血脂， 時間長了可能出現脂肪肝及動脈硬化。 由於肥胖， 兒童還會出現呼吸困難， 換氣不足， 加上免疫系統功能受到抑制， 輕易發生肺炎、支氣管炎等等。
要孩子聰明就得多吃?
專家指出，有些家長往往會這樣想，要想孩子聰明，就得給他補充營養，結果把孩子喂成了個小胖墩，殊不知，效果往往適得其反，肥胖反而會影響孩子的智力發育。
她說，國內曾有人對南京18所小學中部分肥胖學生的學習成績和智力水準進行了調查，結果發現肥胖兒童的總智商低於普通兒童。原因主要是肥胖兒童的操縱智商低，肥胖可能影響到兒童視覺、知覺、接受能力以及把握要點能力。該調查還發現，肥胖兒相對于普通兒童學習成績也較差，8門作業中有6門課程低於正常兒童。分析原因，肥胖導致兒童血液粘稠度增高以及紅細胞攜氧能力下降，腦細胞出現不同程度缺氧，造成嗜睡、記憶力減退、對外界刺激反應遲鈍，進而影響智力發育。
小胖墩“心病”多
另外，由於肥胖，對兒童的心理、精神方面造成較大影響。由於行動遲緩、外形肥胖，小胖墩在參加集體活動中常會成為被譏笑、譏諷的對象，從而導致他們精神壓抑，產生自卑。小胖墩往往自我評價低，缺乏自信，自卑感明顯、夥伴關係不良，害怕社交，缺乏知心朋友，有較多的焦慮情緒，如神經質、緊張、擔心等。久而久之，會使他們的性格變得孤僻，破罐子破摔，不願參加集體活動，闊別集體，造成心理上的傷害。這些心理及情感上的損害，隨著肥胖狀況的持續，將影響其成年後的受教育程度、婚姻、就業和經濟收進。
專家指出，有些家長往往會這樣想，要想孩子聰明，就得給他補充營養，結果把孩子喂成了個小胖墩，殊不知，效果往往適得其反，肥胖反而會影響孩子的智力發育。
她說，國內曾有人對南京18所小學中部分肥胖學生的學習成績和智力水準進行了調查，結果發現肥胖兒童的總智商低於普通兒童。原因主要是肥胖兒童的操縱智商低，肥胖可能影響到兒童視覺、知覺、接受能力以及把握要點能力。該調查還發現，肥胖兒相對于普通兒童學習成績也較差，8門作業中有6門課程低於正常兒童。分析原因，肥胖導致兒童血液粘稠度增高以及紅細胞攜氧能力下降，腦細胞出現不同程度缺氧，造成嗜睡、記憶力減退、對外界刺激反應遲鈍，進而影響智力發育。
小胖墩“心病”多
另外，由於肥胖，對兒童的心理、精神方面造成較大影響。由於行動遲緩、外形肥胖，小胖墩在參加集體活動中常會成為被譏笑、譏諷的對象，從而導致他們精神壓抑，產生自卑。小胖墩往往自我評價低，缺乏自信，自卑感明顯、夥伴關係不良，害怕社交，缺乏知心朋友，有較多的焦慮情緒，如神經質、緊張、擔心等。久而久之，會使他們的性格變得孤僻，破罐子破摔，不願參加集體活動，闊別集體，造成心理上的傷害。這些心理及情感上的損害，隨著肥胖狀況的持續，將影響其成年後的受教育程度、婚姻、就業和經濟收進。
