男孩重達106斤查出脂肪肝

每年暑期， 家長都會帶著自己家的小胖子到醫院諮詢減肥事宜， 記者昨在南京市某醫院兒童保健科採訪時， 發現有這樣需求的家長和孩子不少， 很多家長都想趁著暑假能把孩子的體重減下去。 該院兒童保健科的李主任告訴記者， 現在的小胖子越來越多， 由於肥胖導致“三高”的孩子不少見。

10歲的小胖墩得了脂肪肝

在李主任的專家門診中， 記者看到了一位元名字叫做平平(化名)的胖小子， 平平的外婆告訴李主任， 孩子今年10歲， 平時特別愛吃東西， 特別是油炸食品和冷飲， 而且還不願意動， 一動就喊累。 就在前兩天， 平平早上起得晚， 中午喊著餓了， 一下子一個人吃了一個洋速食的全家桶。

記者看見， 平平已經出現了雙下巴， 胳膊明顯比平常的孩子粗了一圈， 小肚子腆了起來。 經過檢查， 報告上顯示孩子身高為149釐米， 體重卻達到了106斤。 李主任卻為孩子開出了血液檢查單和B超檢查單，

外婆非常不解， 孩子就是胖了一點， 怎麼還要查血做B超？但是隨後的檢查的結果讓家人嚇了一跳， 檢查顯示， 平平的血脂已經超過了正常水準， 而且患上了“脂肪肝”， 如果再不進行干預， 孩子的體重不但會繼續增加， 血脂還會在血管、肝臟中慢慢地堆積， 加劇脂肪肝！李主任告誡平平的家長， 孩子減肥已經是刻不容緩的事情了。

7歲的胖丫頭得了心理病

李主任介紹說， 她曾經有位小病人， 名字叫做小麗(化名)， 雖然才7歲， 體重卻已經到達了64斤， 已經屬於肥胖。 “當時我記得非常清楚， 孩子當著我和孩子媽媽面哭了起來。 ”李主任說， 同學給小麗起了一個外號叫“胖妞”， 因為跑得慢， 班上的體育比賽也從不讓她參加，

所以小麗最討厭的事情就是上學了。 “由於肥胖的孩子在社會環境中經常會被嘲笑， 小小的年紀就會產生嚴重的心理陰影。 ”李主任說。

建議

關鍵是管住嘴邁開腿

李主任建議， 肥胖的孩子需要進行飲食和運動方面的干預， 李主任制定出了計畫：建議孩子每天看電視和打遊戲時間不超過2小時；平時步行上下樓梯；晚飯後家長陪孩子進行30分鐘以上的散步。

上學期間， 上學放學提前一站下車步行至學校；鼓勵孩子做家務， 鍛煉自理能力；鼓勵孩子上好每節體育課；每週兩次飯後慢跑20-30分鐘， 以後可逐漸增加到40分鐘；選擇孩子喜愛的體育活動， 週末和孩子一起運動時間不少於30分鐘。

除了運動， 李主任建議給孩子養成合理的飲食習慣， 爸爸媽媽可以對孩子的飲食做如下要求：1、要求孩子少吃冷飲。 冷飲包括冰淇淋、雪糕、飲料等等， 含糖量很高；2、限制孩子進食高熱量的食物。 如薯片、糖果等高能量零食；3、多吃瓜果蔬菜。 如黃瓜、番茄等含有豐富維生素C；4、夏季飲食宜清淡。